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Sem dopamina suficiente, o que acontece?
Efeitos dos baixos níveis de dopamina: *
Motivação e prazer reduzidos: A dopamina está associada a sentimentos de prazer, recompensa e motivação. Baixos níveis de dopamina podem levar à diminuição do interesse em atividades que antes eram agradáveis, bem como à dificuldade de sentir prazer na vida cotidiana. Isso pode resultar em perda de interesse e motivação e diminuição da capacidade de se sentir recompensado ou satisfeito.
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Dificuldade de atenção e foco: A dopamina também desempenha um papel na atenção e no foco. Níveis baixos de dopamina podem dificultar a concentração ou a manutenção do foco nas tarefas e podem levar ao aumento da distração e do esquecimento.
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Função cognitiva prejudicada: A dopamina está envolvida em processos cognitivos como aprendizagem e memória. Níveis baixos de dopamina podem prejudicar a função cognitiva, incluindo memória, resolução de problemas e funcionamento executivo.
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Problemas de movimento: A dopamina é essencial para a regulação do movimento e da função motora. Níveis baixos de dopamina podem levar a distúrbios motores, como a doença de Parkinson, que é caracterizada por tremores, rigidez e dificuldade para caminhar.
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Problemas emocionais: Níveis baixos de dopamina também podem afetar o humor e as emoções. Eles podem aumentar o risco de desenvolver problemas emocionais, como depressão, ansiedade e irritabilidade.
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Distúrbios do sono: A dopamina está envolvida na regulação dos ciclos de sono-vigília. Níveis baixos de dopamina podem causar distúrbios do sono, como insônia e hipersonia.
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Aumento do risco de dependência: A dopamina desempenha um papel no sistema de recompensa do cérebro, que está envolvido no desenvolvimento do vício. Níveis baixos de dopamina podem tornar os indivíduos mais suscetíveis ao vício em drogas e álcool.
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Outros problemas de saúde: Níveis baixos de dopamina também têm sido associados a um risco aumentado de desenvolver certos problemas de saúde, incluindo doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e obesidade.