Consulte um profissional de saúde licenciado. Este é o melhor e mais eficaz método para determinar se ou não um adulto tem TDAH. O profissional será capaz de diagnosticar a doença e prescrever o tratamento adequado.
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Olhe para o seu desempenho acadêmico passado. Muitos adultos com TDAH terá recebido notas baixas na escola, foi considerado uma espécie de " fracassado " ou tiveram algum tipo de problemas disciplinares . Alguns adultos com TDAH terá quer repetir um grau ou até mesmo abandonado a escola .
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Considere o seu desempenho ocupacional ou profissional. Não é incomum para um adulto com TDAH ter algumas questões que envolvem seu trabalho. Tal poderia implicar mudanças repetidas de comércio ou posição; pobre desempenho no trabalho; muito poucas promoções, prêmios, reconhecimentos e realizações; . , Ou mesmo simplesmente um padrão habitual de atraso
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Leve em conta o seu dia-a - dia relacionamentos. Embora as questões que envolvem as relações não são necessariamente uma garantia de que alguém tem TDAH, um adulto que vivem com esta condição particular é mais apto a ter problemas em seu casamento ou relacionamento de longo prazo . Isto pode ser devido à má audição , alterações de humor , irritabilidade , raiva, impaciência ou mesmo impulsividade , que são características comuns de TDAH.
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Tenha em mente o seu registro de condução. Surpreendentemente, um adulto com TDAH , muitas vezes, têm um registro de condução irregular, incluindo várias infrações de trânsito , acidentes e multas por alta velocidade . Este registro é em grande parte devido à incapacidade da pessoa para realmente prestar atenção e não se cansar , o que levou os dois acidentes e excesso de velocidade, respectivamente.
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Reflita sobre suas habilidades organizacionais. Isto pode parecer um detalhe bastante menor, mas muitos adultos com TDAH apenas não pode parecer para obter-se organizado. E não simplesmente parar de ser uma pessoa confusa : A condição pode realmente infiltrar-se em sua gestão de dinheiro e outras finanças , bem como a gestão do tempo , planejamento e priorização , permanecer na tarefa e até mesmo se lembrar de coisas
Pesar as suas emoções. Adultos com TDAH , inevitavelmente, sofrem de algum tipo de problema envolvendo sua saúde emocional. Isso pode ser algo tão grave como ansiedade, pânico e depressão ou algo aparentemente menor, como ter um pavio curto ou ficar frustrado com bastante facilidade .