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Dicas de organização para mães de crianças com TDAH

As crianças podem não admitir isso para os seus pais , mas eles gostam de ter rotinas e horários. As crianças querem conhecer as expectativas para cada dia. As crianças querem saber o que se espera deles . A segurança de saber que a cada manhã as mesmas rotinas ocorrerá traz calma ao dia para a criança. É como uma criança vai aprender o que é esperado dele , agora e no futuro. Uma criança com TDAH se sente fora de controle a maior parte do dia e faz muito melhor quando o seu dia está prevista em tarefas discriminadas , a fim de ser bem sucedido. Rotinas e Horários

Desenvolver uma rotina nos dias de seu filho tem um grande compromisso de tempo e trabalho duro. Muitas vezes, é o pai que vai desistir antes de a criança ao seguir os horários. Os horários exigirá outros membros da família para ajudar com a implementação destes horários. Escovar os dentes , ao mesmo tempo que o seu filho está escovando os dentes é uma maneira de ter certeza de que a rotina está sendo seguido e os dentes estão sendo escovados corretamente. Um irmão ajudar a criança com TDAH pôr a mesa irá garantir que o processo seja concluído. É realmente um processo de família quando se trabalha com uma criança com TDAH . É crucial para todos os membros da família a seguir os horários e rotinas , pois não só irá beneficiar a criança com TDAH , mas também para garantir que toda a família irá funcionar sem problemas.

Você sabe o que seu filho precisa fazer a partir do momento em que acordar até que eles vão para a cama todas as noites. Dedique alguns minutos e anote quais as tarefas que eles precisam para ser concluído. Um exemplo seria : 07:00 : Acorde seu filho up.7 : 05: Prepare-se para o dia : lavar o rosto , pentear o cabelo , colocar a roupa em que foram definidos o before.7 noite: 20: Ofereça o seu filho duas opções de pequeno-almoço que são saudáveis ​​. Quando ele tem a opção de escolher ele é menos provável para lutar contra as escolhas.

Escrever as informações para baixo até que a criança chega à escola . Comece uma outra agenda para o tempo que ele chega em casa e começar a trabalhar em sua casa. Certifique-se de incluir os aspectos divertidos de ser uma criança : a hora do lanche , jogando fora , jogar datas e atividades especiais . No total, você vai querer desenvolver programações para todos os dias da semana e todos os dias do ano. Você só vai precisar de um cronograma de um dia típico durante o ano letivo , um para as férias escolares e uma para sábados e domingos.
Organizando a casa

Ser organizado para uma criança com TDAH inclui mais de horários. Ele também inclui ter sua casa organizada . Há agências que virão à sua casa para organizar a sua casa. Se não é viável para a sua família para contratar alguém , tirar alguns dias comprometidos com o processo de organização terá o resultado final.

Comece com o quarto da criança e começar a organizar suas gavetas . Tire as roupas que são muito pequenas , que são de outra época e pendurar tanto roupas como você pode. Coloque fotos de cada item de vestuário que reside nas gavetas. Isto dará a seu filho um mapa do que a roupa que pertence gavetas. Faça o mesmo com seus brinquedos. Coloque os blocos em um balde, carros em outro e assim por diante . Coloque uma imagem do objeto que vai no balde para facilitar a limpeza. Simplifique sua cama com uma colcha e os lençóis fácil. Mantenha as tarefas o mais fácil possível para a criança a realizar.

Faça o mesmo processo com todos os cômodos da casa. Faça um ponto para a criança a fazer lição de casa , que tem todas as fontes que ele vai precisar para completar a sua lição de casa. Se a criança não tem que ir à procura de lápis, papel e outros suprimentos , então ele será capaz de se concentrar em sua tarefa.
Organizar itens Criança necessidades mais

Faça o mesmo processo com todos os cômodos da casa. Na cozinha tem lanches saudáveis ​​pronto para ele se preparar para si mesmo. Mantenha os itens que ele precisa em uma área reservada para esse fim. Ele vai permitir que ele a independência para fazer lanches saudáveis.

Se você é capaz de manter as rotinas e horários contínuos em casa vai ser uma fonte de consolo para a criança quando outras partes de sua vida se sente fora do controle. Você vai se beneficiar quando as rotinas de fazer o mais fácil de manhã , a hora do jantar e mais suave o tempo que você tem para gastar amar o seu filho que muito mais precioso.