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Técnicas de Anger Management para crianças com TDAH

Crianças que sofrem de déficit de atenção e hiperatividade pode ter episódios de impulsividade e explosões de raiva de vez em quando ou até mesmo em uma base regular. Enquanto a compaixão deve ser mostrada para uma criança cuja condição médica faz com que ele tenha dificuldade com o auto-controle , existem algumas estratégias que um pai ou professor pode implementar para ajudar a criança a controlar sua raiva. Comunicação

Comportamento vezes funciona como um meio de comunicação. Por exemplo, se uma criança com TDAH é dada uma instrução e ele age de forma agressiva , como resultado, ele pode estar se comunicando que a tarefa é muito difícil. Esta situação proporciona uma excelente oportunidade para um cuidador para ensinar uma forma mais eficaz de se comunicar.

Quando a criança é calma, tentar descobrir por que ela não queria fazer a tarefa , fazendo perguntas tais como: " é muito difícil? " Se o seu filho diz que a tarefa era de fato muito difícil, tem sua prática a pedir ajuda em outras situações. Por exemplo , dar-lhe um quebra-cabeça difícil e pede a ela para pedir ajuda quando ela precisa. Toda vez que ela pede ajuda ao invés de agir para fora, fornecê-la e recompensá-la com um pedaço de seu doce favorito . Este processo vai aumentar seu desejo de se comunicar.
Scribble

De vez em quando uma criança com TDAH pode tornar-se frustrados e simplesmente precisa de um lançamento para sua frustração . Este é o lugar onde uma almofada rabisco pode vir a calhar . Explique a seu filho que é OK para se sentir chateado, mas não é OK para se comportar de forma inadequada. Ofereça-lhe um bloco de papel e alguns lápis de cor e diga-lhe que você quer ele para rabiscar no bloco de tão duro quanto ele pode , sempre que ele está se sentindo frustrado. Tê-lo praticar rabiscar quando ele está calmo e elogiá-lo por isso. Sempre que você vê-lo tornar-se frustrado , oferecer-lhe o bloco de anotação e elogiá-lo quando ele a usa .
Esporte organizado

Uma criança com TDAH precisa de uma liberação para a sua energia . Tê-la participar de um esporte organizado é uma ótima maneira de ajudá-la a conseguir que a liberação ao mesmo tempo, trabalhando em auto-controle. Certifique-se de que ela está interessada na atividade para que ela se sintam motivados a seguir as instruções.

O auto- controle necessário para participar de um esporte deve melhorar a sua capacidade de controlar a si mesmo em outras áreas , incluindo a gerência da raiva.