terapias holísticas para TDAH tendem a se concentrar , em primeiro lugar , na dieta da criança. Alguns especialistas acreditam que os holísticos químicos artificiais e conservantes em alimentos processados podem contribuir para a falta de focagem . Um destes peritos , Benjamin Feingold , criou um plano de dieta , chamada de "A Dieta Feingold " que elimina esses produtos químicos a partir da dieta Outros problemas alimentares podem ser a falta de proteína suficiente , vitaminas B e antioxidantes na dieta. Além disso , pode ser necessário analisar a dieta da criança para determinar se existem alergias a certos alimentos que podem ser afectam a função cerebral . Um especialista holística pode sugerir modificando a dieta da criança para incluir mais alimentos e proteínas ricas em vitamina , como peixes , que contêm aminoácidos essenciais para o funcionamento do cérebro saudável gordurosos. A criança também pode precisar comer menos alimentos processados ou pré-embalados , alimentos ricos em açúcar e refrigerantes ou outras bebidas cheias de açúcar e caffeine.Another foco da terapia holística para o TDAH geralmente é o exercício físico. Um especialista pode sugerir encontrar maneiras de manter a criança mais ativa , como a prática de esportes na escola ou brincando lá fora por 30 minutos ou mais a cada dia. Porque o exercício provoca a liberação de serotonina e dopamina no cérebro , ele pode realmente imitar os medicamentos TDAH geralmente prescritos , tornando o foco ea concentração um pouco mais fácil .
Herbal Remedies
praticantes de ervas oferecem vários suplementos de ervas que podem ajudar com alguns dos problemas associados com ADHD. Lecitina é sugerido para aumentar a agilidade , memória e concentração, erva-cidreira para diminuir o nervosismo e melhorar a capacidade de atenção; camomila alemã para acalmar e reduzir a agitação , e bacopa para a concentração ea memória . Tenha em mente que estes tratamentos à base de plantas não são recomendados para uso sem a supervisão de um profissional médico.
Remédios homeopáticos
A medicina homeopática é baseada na idéia de que " semelhante cura semelhante ", o que significa que pequenas doses de agentes causadores de doenças podem realmente ajudar a aliviar a doença em si. Este baseia-se na activação do sistema imunitário, o que ocorre quando as toxinas estão presentes no corpo . A pesquisa sobre o assunto não é muito clara , no entanto. De acordo com o Centro Nacional para Medicina Complementar e Alternativa , há pouca evidência científica de que os tratamentos homeopáticos são eficazes. Se você decidir usar a medicina homeopática , é absolutamente vital que você fazê-lo sob a orientação de um homeopáticos ou specialist.Some médica remédios homeopáticos que podem ser prescritos para o TDAH incluem stramonium , barytra carbonica , Hisp tarântula e lycopodium .