Valerian raiz é uma erva totalmente natural que é conhecido pelo seu efeito calmante . Ele funciona da mesma forma para crianças hiperativas . A valeriana vem em forma líquida e pode ser comprado em uma loja de saúde, farmácia ou loja on-line (consulte Recursos) . Se o seu filho não gosta do sabor do mesmo, você pode misturá-lo com suco. A dose que o seu filho deve tomar varia com base em sua idade e peso. Verifique as instruções na embalagem para descobrir o quanto o seu filho precisa de cada dia.
Chá de camomila
Chá de camomila tem a capacidade de acalmar uma criança (ou adulto , para que o assunto ), durante o dia, e ajudá-la a dormir tranquilamente à noite . Ele pode fazer maravilhas para uma criança com hiperatividade . Se o seu filho tem idade suficiente para tomar um copo de chá quente ( não escaldante , é claro) , em seguida, fazer -lhes um copo quando eles começam a ficar hiper . Se eles não gostam de bebidas quentes , servir o chá de camomila frio . Você pode querer dar ao seu filho um copo durante o dia e uma antes de dormir.
Cidreira
Erva-cidreira é uma erva que pertence à Casa da Moeda família. Ele pode relaxar os nervos de uma pessoa, pois é considerado um sedativo leve todo- natural. Erva-cidreira funciona como um medicamento over-the -counter para crianças com transtornos de hiperatividade . Os pais podem comprá-lo on-line, em sua loja local de saúde ou farmácia. A dose para crianças varia de 50 mg a 75 mg , dependendo da idade e peso . Siga todas as instruções da embalagem.