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Tenho uma linfa crescida na garganta. O que fazer?
Se os seus gânglios linfáticos estiverem inchados e doloridos, é importante procurar orientação médica de um profissional de saúde.
Aqui estão algumas dicas para gerenciar gânglios linfáticos inchados:
1. Descanso e Hidratação :Descanse bastante e mantenha-se hidratado para apoiar as defesas naturais do corpo.
2. Compressa Quente :Aplicar uma compressa quente na área afetada pode ajudar a reduzir a dor e o desconforto.
3. Medicamentos de venda livre :Antiinflamatórios não esteróides (AINEs), como ibuprofeno ou paracetamol, podem ajudar a aliviar a dor e a inflamação.
4. Evite irritantes :Minimize a exposição a alérgenos, poluentes ou outros fatores desencadeantes que possam piorar o inchaço.
5. Higiene :Pratique uma boa higiene para reduzir o risco de infecção, incluindo a lavagem frequente das mãos.
6. Monitore os sintomas :Monitore quaisquer sinais de infecção, como febre, calafrios ou inchaço excessivo.
7. Siga as instruções do médico :Se lhe for prescrito algum antibiótico ou tratamento, siga cuidadosamente as instruções do seu médico.
8. Atenção Médica :Se o inchaço persistir ou piorar, consulte um profissional de saúde para avaliação e tratamento adequados.
9. Condições Médicas Subjacentes :Se você tem histórico de doenças ou condições crônicas, informe seu médico para descartar quaisquer possíveis causas subjacentes.