Evite comer carne vermelha, incluindo hambúrgueres e bifes - estes alimentos exigem muito trabalho por parte de sua garganta para descer. Além disso evitar alimentos ricos em gordura . Estes tipos de alimentos geralmente têm um efeito negativo sobre a saúde de um total - não é o ideal para qualquer pessoa com qualquer tipo de câncer. É hora de comer de forma saudável possível. Isso também significa evitar grãos refinados . Os alimentos que contêm cereais refinados incluem pães brancos, tortillas de farinha branca e muitos cereais de pequeno almoço . Finalmente, evite alimentos açucarados e sobremesas --- como biscoitos , bolos, doces e junk food em geral.
Comece com alimentos moles
Pode ser sábio para começar com os alimentos que vão para baixo facilmente - e isso significa que alimentos moles ou líquidas . Ovos, uma boa sopa , pudim de baixo teor de gordura ou iogurte, shakes de dieta , e mesmo Jell -O entram nesta categoria. Mas você não quer perder em uma dieta boa e equilibrada só porque você foi restrito a alimentos macios , tente fazer puré sua comida - de pães e massas de feijão e aveia - à mão ou em um liquidificador.
grãos integrais , frutas e legumes
Os cereais integrais devem ser consumidos regularmente por pacientes com câncer de esôfago . Os alimentos que contêm fibras de grãos integrais incluem pães integrais, cereais integrais , quinoa , massas de trigo integral e aveia. Além disso, tente incorporar novos legumes e novos frutos em sua dieta , uma variedade leva ao equilíbrio. Quando foi a última vez que você teve couve, uma manga ou algum spaghetti squash ? Um estudo publicado na revista Nutrition and Cancer 2002 demonstraram que a incorporação regular de uma variedade de frutas e verduras em sua dieta pode ajudar a prevenir e combater o câncer . Com todos esses alimentos , no entanto, ter muito pequenas mordidas - e purê ou amasse-os até se comê-los torna-se difícil. Sente-se direito , enquanto se come , também - a postura correta pode ajudar a comida descer mais facilmente
.