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Mancha marrom no final do período?

Manchas marrons no final da menstruação geralmente não são motivo de preocupação. É chamado de manchas pós-menstruais e acontece com muitas mulheres. Aqui estão alguns motivos pelos quais você pode ter manchas pós-menstruais:

* Alterações nos níveis hormonais: Os níveis de estrogênio e progesterona no corpo flutuam durante o ciclo menstrual. Esses hormônios ajudam a regular a menstruação, mas também podem causar manchas antes, durante ou depois da menstruação.
* Revestimento uterino: O revestimento do útero (endométrio) se desprende durante a menstruação. Às vezes, pequenos pedaços do endométrio podem permanecer e causar manchas.
* Gravidez: Spotting pode ser um sinal precoce de gravidez, especialmente se for acompanhado por outros sintomas como fadiga, náusea ou sensibilidade mamária. Se você acha que pode estar grávida, faça um teste de gravidez.
* Condições médicas: Em casos raros, manchas podem ser um sinal de uma condição médica, como uma infecção sexualmente transmissível (IST) ou miomas uterinos. Se você estiver preocupado com suas manchas, converse com seu médico.

Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para controlar manchas pós-menstruais:

* Use protetores de calcinha: Os protetores de calcinha podem ajudar a absorver manchas e manter sua roupa íntima limpa.
* Troque seu tampão ou absorvente com frequência: Isso ajudará a evitar que bactérias se acumulem e causem infecções.
* Evite duchas higiênicas: A ducha pode perturbar o equilíbrio natural das bactérias na vagina e pode até piorar as manchas.
* Consulte seu médico se suas manchas forem intensas, durarem mais do que alguns dias ou forem acompanhadas de outros sintomas, como dor ou febre.

Manchas pós-menstruais geralmente não são motivo de preocupação, mas é sempre uma boa ideia conversar com seu médico se você estiver preocupado.