pele câncer é o tipo mais comum de câncer nos Estados Unidos , com mais de dois milhões de novos casos diagnosticados anualmente . O melanoma é a forma mais letal , e é em grande parte causada por exposição excessiva aos raios ultravioleta do sol, especialmente quando as pessoas não se protegerem.
De acordo com o Skin Cancer Foundation , " Os filtros solares são agentes químicos que ajudam a prevenir o ultravioleta (UV) do sol de alcançar a pele. Dois tipos de radiação ultravioleta, UVA ( long -wave ) e UVB ( ondas curtas ) , danificar a pele e aumentar o risco de câncer de pele. "
Nova informações sobre a radiação , diminuição e mudando o conselho do ozônio está constantemente emergindo , por isso é importante manter-se informado.
Protetor solar SPF
Um guarda-sol ajuda a bloquear o sol.
Fator de Proteção Solar (FPS ) é o que principalmente define diferentes tipos de filtro solar . A regra geral é que, quanto maior o FPS , mais tempo e mais forte proteção que você vai começar a partir de raios do sol . Aqueles com pele mais clara precisa escolher protetores solares FPS maior . A SPF mínimo de 15 é recomendado pela maioria dos dermatologistas e fundações.
Pele Aspecto
Conseguir um bronzeado
Há um equívoco comum na sociedade que faz com que a pele bronzeada você olhar mais saudável e mais jovem. Na verdade, o oposto é verdadeiro. Embora no curto prazo, você pode pensar que uma aparência bronzeada é atraente, a realidade é que a sua pele está envelhecendo muito além de uma taxa normal. Flacidez, rugas, descamação e rápido crescimento moles são apenas alguns dos efeitos indesejáveis de bronzeamento. Embora nem todo mundo vai ter câncer de pele , a exposição desprotegida ao sol ao longo da vida , em última análise faz você parecer muito pior.
Definir um Exemplo
Jogando fora
crianças não sabem o efeitos negativos da exposição excessiva . Eles normalmente muito tempo no sol em uma base diária, a partir de recesso para todo o dia jogando verão. Crianças jovens não vão , naturalmente, colocar protetor solar em si, especialmente se os seus pais não o fazem. Definir um bom exemplo através do uso de protetor solar mesmo e salientando a sua importância para os seus filhos é um grande passo na diminuição futura de incidência de cancro da pele .
Reconhecendo efeitos precoces
Consulte o seu médico .
Eduque-se sobre os primeiros sinais de efeitos prejudiciais do sol. Regularmente verificação moles é particularmente importante, porque moles que parecem estar a mudar na aparência ou no tamanho ou forma são sinais comuns de melanoma. Consulte um especialista se você suspeitar de qualquer coisa, como a cirurgia ou o tratamento pode ser necessário rapidamente.