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O que significa UVB?

UVB significa Ultravioleta B . É um tipo de radiação ultravioleta emitida pelo sol e que pode causar danos à pele. Os raios UVB são a principal causa de queimaduras solares e também podem causar câncer de pele.

Os raios UVB têm comprimento de onda mais curto que os raios UVA e têm mais energia. Isso significa que eles podem penetrar mais profundamente na pele e causar mais danos. Os raios UVB são mais fortes no meio do dia e mais intensos nos meses de verão.

Há uma série de coisas que você pode fazer para se proteger dos raios UVB, incluindo:

* Usar protetor solar. O protetor solar pode ajudar a bloquear os raios UVB e prevenir queimaduras solares. Escolha um protetor solar com FPS (fator de proteção solar) alto e reaplique a cada duas horas.
* Usar roupas de proteção. Usar calças e mangas compridas, chapéu e óculos escuros pode ajudar a bloquear os raios UVB.
* Buscando sombra. Fique na sombra no meio do dia, quando os raios UVB são mais fortes.
* Evitar camas de bronzeamento artificial. As camas de bronzeamento artificial emitem raios UVB, que podem danificar a pele e causar câncer de pele.