procurar uma segunda opinião . Casos de câncer de próstata geralmente têm um prognóstico melhor do que outras formas de câncer , e um outro médico pode ser da opinião de que o seu caso não é terminal. Isto é especialmente verdadeiro se você não se encaixam no perfil associado a indivíduos em risco .
2
Tente o seu melhor para aceitar os fatos. Esta etapa irá tomar uma grande quantidade de tempo, esforço e apoio, mas tenha em mente como persistente difícil em negação está em seus entes queridos, que também estão lutando para lidar.
3
Junte-se um grupo de apoio . Você não está sozinho . A grande maioria das redes de hospitais têm acesso a grupos que estão tentando lidar com diagnósticos terminais juntos. Lembre-se que não há força nos números .
4
Resolva os problemas de vida remanescentes. Repare todos os relacionamentos importantes danificadas em sua vida , e certifique-se de aproveitar a oportunidade para fazer seus entes queridos entender como você se sente sobre eles enquanto você ainda tem a chance.
5
Faça seus sentimentos conhecidos. Prepare uma vontade, se você ainda não tiver, e certifique-se de expressar as preferências que você tem sobre seus arranjos finais .
6
Deixe sair . Não lute para manter tudo dentro. Um diagnóstico terminal é provavelmente a coisa mais difícil que você já enfrentou , e não há problema em expressar toda uma gama de sentimentos aos amigos , parentes e entes queridos.
7
Encontre força através da religião ou espiritualidade. O sacerdote ou ministro terá prazer em passar o tempo falando com você sobre a situação que você está enfrentando , e ele ou ela pode ajudá -lo a alcançar o fechamento e aceitação em sua vida.
8
parar para cheirar as flores. Muitos pacientes terminais encontrar conforto através de sua nova apreciação das pequenas coisas da vida . Você pode, também, como você enfrentar esta fase difícil na vida.