Obter um check-up por um médico primário. Sendo começa saudáveis com saber onde você precisa fazer mais para ficar tão saudável como você é hoje. A partir de hoje você pode começar a controlar a forma como a sua saúde é a manutenção , cada vez melhor, ou pior. Com qualquer preocupação médica um médico praticando deve sempre estar ciente de seus problemas de saúde ou preocupações .
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Comece um gráfico de saúde pessoal. Torne-se seu próprio melhor ferramenta de diagnóstico através da compreensão e traçar -lhe condições diárias. Reconhecer o cancro do pâncreas pelos sintomas sutis que acabará por piorar progressivamente . Uma carta pessoal de saúde pode ser a única boa ferramenta que nos esquecemos de incluir com os nossos próprios hábitos saudáveis.
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sentimentos Gráfico de dor , icterícia e depressão. O câncer de pâncreas é conhecido como o " assassino silencioso " por causa dos sinais de vagas que nos dá ao longo do tempo . Os pacientes descrevem a dor no abdômen que se sente como se irradia para a parte traseira . O pâncreas está localizado abaixo do estômago, chegar em direção à nossa volta. Dor que se origina a partir desta área deve ser monitorada . A icterícia é , por vezes, mais facilmente perceptível por uma pessoa com boa saúde. A depressão deve ser monitorada e ficou em seu mapa pessoal de saúde e um médico ciente quando essas coisas acontecem .
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Avise seu médico para outras condições de saúde anormais à medida que ocorrem . Enquanto você traçar um outros sintomas podem apresentar-se a você . Um nível de açúcar no sangue elevados chamado Diabetes melito é também um sintoma potencial de câncer pancreático. Perda de apetite é geralmente a um sintoma que quando ocorre um paciente percebe que há um problema . Pegando o câncer de pâncreas antes de uma grande perda de peso ocorre pode dar uma esperança paciente para um melhor resultado. Reagir a mudanças no seu estado de saúde diariamente e estar pronto para reconhecer o câncer de pâncreas se os sintomas estão lá para preocupação.
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Altere maus hábitos para bons. O câncer de pâncreas é associado com o tabagismo. Abandonar maus hábitos dará a sua saúde um impulso. Sempre que você notar sinais de doença que você irá traçar -los em uma base diária. Mapear consistentemente seu estado de saúde pessoal diária vai lhe dar uma melhor chance de manchar o " assassino silencioso ", como ele tenta afetar você ou um ente querido.