casa |  | Informação em Saúde >  | câncer | câncer de ovário

Cancro do ovário Tratamento Diet

ajustes na dieta pode ajudar a reforçar o sistema de defesa do corpo contra todo tipo de doença, até mesmo uma doença como o câncer de ovário. Além de contar com os métodos convencionais de tratamento , como a radioterapia , quimioterapia e cirurgia , se esforçam para manipular todas as variáveis ​​sob seu controle para derrubar as probabilidades em seu favor toda a sua luta contra o câncer de ovário. Cancro do ovário Diet

Consumir uma dieta rica em vegetais e frutas com quantidades moderadas de grãos integrais e minimizar o consumo de calorias provenientes de gordura , álcool, alimentos processados ​​e açúcares para melhor aumentar suas chances de sobrevivência de ovário câncer. Este conselho vem cortesia de tanto a American Cancer Society e do Centro de Câncer Johns Hopkins. Calorias de gordura deve vir principalmente de fontes insaturados naturais , como peixes, linhaça , palma, amendoim , coco , gergelim, oliva, óleos de nozes e sementes , bem como outros alimentos naturais que contêm gordura, como cocos e abacates . No geral, não consomem mais de 30 por cento de suas calorias diárias provenientes de gordura . O restante de sua dieta deve consistir principalmente de frutas e vegetais ( com alguns itens de grãos inteiros também) e uma variedade de fontes de proteína com pouca gordura , como frutos do mar, frango, peru ou carne com pouca gordura. Além disso, a tentativa de manter um peso corporal normal em toda a sua luta contra o câncer de ovário, como permitir que o seu peso subir muito alto ou muito baixo diminui suas chances gerais de sobreviver à doença .
Planejamento de refeições

Consumir nada refeições equilibradas ao longo do dia para tomar as conjecturas fora de gerir a sua dieta. Destinam-se a consumir 4-6 refeições por dia , espaçadas uniformemente a cada três a quatro horas. Em cada refeição , consumir , pelo menos, uma fonte de proteína , um fruto , um vegetal , uma meia porção de cereais integrais e uma fonte de gordura saudável . Um bom exemplo disto seria uma refeição composta por salmão grelhado (proteína) em uma pequena cama de arroz selvagem ( grão inteiro ) , servido com uma salada de espinafre e tomate ( frutas e legumes ) com um molho de azeite (gordura saudável) . Fazer de cada refeição um exercício de uma alimentação equilibrada irá aliviar o stress de saber se suas necessidades diárias estão sendo atendidas , como seria o caso com uma abordagem mais casual.