Ao contrário de muitos tipos de câncer, casos relativamente leves de mieloma múltiplo são tratados não por cirurgia ou tratamento médico, mas por mera observação - à espera para que os sintomas diminuem ou aumento da intensidade . Quando os sintomas aparecem , estes incluem dor localizada nos ossos ou nas costas, sangramento , fraturas ósseas aleatórios e fadiga crônica. As condições variam amplamente em termos de gravidade - . Alguns casos são extremamente agressivos , enquanto outros podem passar anos sem desenvolver qualquer sintoma perceptível
mieloma múltiplo e Diet
Não há dieta específica recomendado para combater o mieloma múltiplo. Pelo contrário , existe apenas uma série de sugestões dietéticas gerais para ajudar a reduzir o risco de - ou a gravidade da - câncer em geral . O melhor passo que você pode tomar para estruturar uma dieta contra o mieloma múltiplo é garantir que você manter um peso razoável, como a obesidade está relacionada a um maior risco de desenvolvimento de câncer.
Dieta Geral Sugestões
de acordo com o mieloma Múltiplo câncer Terapia Nutricional Centro e da American cancer Society, o melhor tipo de dieta anti- câncer é uma que é rica em grãos integrais, frutas e vegetais frescos . Sua dieta deve ser estruturado em torno de alimentos à base de plantas para maximizar suas chances contra o mieloma múltiplo . Alimentos que combatem o câncer , especialmente potentes incluem vegetais crucíferos , como brócolis e couve-flor e todos os tipos de frutas (para os antioxidantes) .
Distinção em gorduras
Seu mieloma múltiplo anti- dieta deve distinguir entre as gorduras saudáveis e não saudáveis , como bem. De um modo geral , as gorduras não saudáveis incluir qualquer quantidade de gorduras trans e quantidades excessivas de gorduras saturadas ( de origem animal) . As gorduras saudáveis incluem gorduras insaturadas , como os presentes no azeite de oliva , coco, nozes em geral e frutas como abacate e alguns cocos. Mantenha a ingestão de gordura na dieta limitada a 30 ou menos do seu total de calorias diárias para minimizar o risco de câncer.
Suplementação
completando sua dieta com um multivitamínico diariamente pode garantir que a ingestão de nutrientes está completa. Enquanto estiver a tomar uma vitamina diária não é um substituto para o consumo de frutas e legumes em todas as refeições , pode ajudar a "limpar" as áreas de sua dieta que você tenha de outra forma não atendidas. De acordo com o Mieloma Múltiplo Câncer Terapia Nutricional Center, consumo adequado de vitaminas C e E é especialmente importante para os indivíduos que tentam evitar (ou está lidando com ) o mieloma múltiplo.