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Como você deve se sentir após uma colônia de cólon?

Após uma colônica, é normal sentir uma sensação de alívio, leveza e melhora do funcionamento intestinal. Você também pode se sentir mais enérgico e ter uma mente mais clara. Porém, também é comum sentir alguns efeitos colaterais temporários, como:

Inchaço:O processo colônico pode introduzir ar no cólon, o que pode causar inchaço temporário. Isso geralmente resolve dentro de algumas horas.

Cólicas:Algumas pessoas podem sentir cólicas leves durante ou após uma colônica. Isso geralmente ocorre porque o cólon estimula o cólon a se contrair e liberar resíduos. As cólicas devem diminuir em um curto período de tempo.

Urgência para evacuar:Após uma colônica, você pode sentir uma necessidade urgente de evacuar. Isto é normal e deve diminuir dentro de algumas horas à medida que o cólon se ajusta ao seu novo estado de limpeza.

Desidratação:A irrigação do cólon pode eliminar muita água do cólon, por isso é importante manter-se hidratado depois. Beber bastante água pode ajudar a restaurar os níveis de fluidos do corpo e manter o equilíbrio eletrolítico adequado.

É importante ouvir o seu corpo e descansar após a colônica. Evite atividades extenuantes e levantamento de peso por pelo menos algumas horas. Você também deve evitar consumir grandes refeições ou quantidades excessivas de cafeína ou álcool.

Se você sentir quaisquer efeitos colaterais graves ou persistentes após o cólon, é importante conversar com seu médico.