Um dos efeitos colaterais mais comuns da quimioterapia é a náusea . A náusea pode se tornar tão grave que não pode ser vômito durante horas após o tratamento. Existem alguns remédios que um paciente com câncer pode tentar reduzir os efeitos de náuseas, e pode exigir de tentar várias soluções antes que os trabalhos se encontram . Remédios alternativos , como a acupuntura tem provado ser eficaz e que o ingrediente ativo da maconha conhecido como THC podem ser prescritos em uma forma de pílula para compensar náusea. Médicos normalmente prescrevem medicação anti-náusea para pacientes com câncer, e uma das maneiras que os pacientes com câncer pode aumentar a eficácia do seu medicamento é tomá-lo como prescrito , mesmo em dias que eles estão se sentindo bem. Às vezes uma mudança na dieta pode ajudar a compensar a náusea. Certifique-se de beber bastante água durante o dia, e tentar comer quatro ou cinco pequenas refeições por dia ao invés de duas ou três grandes refeições. Evite alimentos gordurosos e salgados também.
Dor
A coisa mais importante a lembrar sobre a dor associada com a quimioterapia é que não é algo que você deve se obrigar a colocar com. Mantenha um diário de sua dor , tenha em atenção a hora do dia que vem e manter um registro de como é grave em uma escala de 1 a 10 , com 10 sendo o mais grave. O seu médico pode ajudar a prescrever medicamentos para a dor com base em quando isso acontece e como é grave . Outros métodos de redução da dor incluem acupuntura , massagem terapêutica ou mesmo a hipnose. Em alguns casos, ele pode ajudar a ter o foco mente em algo diferente do que a dor para ajudar a adiar a intensidade por um tempo.
Fadiga
O cansaço efeito colateral da quimioterapia pode ser frustrante , pois reduz a quantidade de energia que você tem que se tarefas diárias concluídas. Em alguns casos, pode ser prudente aceitar o cansaço e permitir que as pessoas para ajudar a completar tarefas diárias só para ter certeza de que são feitas. Tente fazer exercícios por pelo menos 20 minutos por dia para manter seu corpo ativo, e quando você se sentir cansado tirar um cochilo. É uma boa idéia de esperar para ter dois ou três de uma hora cochilos um dia em que você está passando por quimioterapia. As considerações dietéticas tais como beber pelo menos oito copos de água por dia e comer quatro ou cinco pequenas refeições em vez de duas ou três grandes refeições pode ajudar seu corpo a criar reservas de energia para ser usado mais tarde.