Trate seu cabelo delicadamente . Use um xampu suave e uma toalha para secá-la. Fronhas de cetim são suaves para o seu cabelo , bem como uma escova macia. Evite ferros quentes , ferros, rolo quente e secadores de cabelo . Evite colocar seu cabelo em um rabo de cavalo ou trança -lo.
2
Cortar o cabelo curto. Algumas pessoas optam por cortar o cabelo antes da significativa queda de cabelo começa. Outros podem fazer a barba mesmo completamente sua cabeça.
3
Obter uma peruca. Muitas perucas realistas estão disponíveis. Tentar obter um, enquanto você ainda tem o cabelo de modo que você pode combinar mais de perto a cor do seu cabelo real. Algumas companhias de seguro de saúde irá cobrir o custo de uma peruca.
4
Junte um grupo de apoio para os outros que estão experimentando a perda de cabelo. É normal ficar chateado com a perda de seu cabelo.
5
Proteja sua cabeça e couro cabeludo do sol e frio. Usar chapéus e lenços e protector solar.