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Como você usa o verde de cevada para prevenir o câncer?

A cevada verde é um pó feito de folhas jovens de plantas de cevada. É uma boa fonte de vários nutrientes, incluindo vitaminas A, C e E, ferro, cálcio e fibras. Embora não tenha sido comprovado que a cevada verde previne o câncer, alguns estudos mostraram que ela pode ter propriedades antioxidantes e antiinflamatórias que podem desempenhar um papel na prevenção do câncer.

Por exemplo, um estudo descobriu que o extrato verde de cevada ajudou a reduzir o crescimento de células cancerosas de cólon em ratos. Outro estudo descobriu que o extrato verde de cevada ajudou a melhorar a resposta imunológica em ratos expostos a um agente cancerígeno.

Embora esses estudos sejam promissores, são necessárias mais pesquisas para confirmar os benefícios da cevada verde no combate ao câncer. Enquanto isso, seguir uma dieta saudável que inclua muitas frutas, vegetais e grãos integrais pode ajudar a diminuir o risco de câncer.

Se você está pensando em tomar cevada verde como suplemento, converse primeiro com seu médico. A cevada verde pode interagir com certos medicamentos, por isso é importante usá-la com cautela.