A Clínica Mayo diz que o risco de uma pessoa desenvolver câncer de mama pode ser reduzida , limitando álcool, manter um peso saudável , ficar ativo , e limitar a quantidade de gordura na dieta. No entanto, o câncer de mama ainda podem surgir mesmo se estes forem tomadas precauções . De acordo com a Fundação de Prevenção ao Câncer, a taxa de sobrevivência de cinco anos para alguém com câncer de mama é de 98 por cento , assumindo que ele é detectado e tratado precocemente . Obter selecionados a cada ano , a fim de aumentar suas chances de ser diagnosticada precocemente.
Câncer Cervical
Alguns fatores tornam uma mulher mais propensos a desenvolver câncer cervical. Se você fuma (ou ter fumado ) , teve uma infecção pelo papilomavírus humano ( HPV) , tinha mais de sete filhos , ou usaram contraceptivos orais durante cinco anos ou mais , você está em maior risco . Obter um teste de Papanicolau anual e exame pélvico para ajudar a reduzir suas chances de desenvolver câncer cervical.
Câncer Colorretal
Câncer colorretal (câncer de cólon ou reto ) é menos provável que afetá-lo se você se exercita regularmente , comer bem, limitar a quantidade de álcool que você bebe , evitar fumar , e fica exames regularmente depois dos 40 anos . A realização de exames podem identificar pólipos pré- cancerosos e um médico pode removê-los antes que eles são cancerígenos .
Câncer de pulmão
De acordo com a Fundação de Prevenção ao Câncer, mais pessoas morrem de câncer de pulmão a cada ano do que de câncer de cólon , próstata e mama cancros combinados . No entanto, existem maneiras de ajudar a reduzir as chances de desenvolver câncer de pulmão . O principal fator de risco é o tabagismo. Não fume (ou parar de fumar ) , e ficar longe do fumo passivo , quando possível. Também exercitar , comer bem, reduzir o consumo de álcool, e fazer o seu melhor para evitar a exposição a substâncias químicas tóxicas .
Câncer Oral
pessoas que mascam tabaco ou fumo, têm HPV , ou suprimiram a imunidade estão em maior risco de desenvolver câncer oral, também em risco são as pessoas que comem mal , bebem quantidades excessivas de álcool , e estão no sol por longos períodos . Alguns tipos de câncer bucal e pré-cânceres podem ser pegos mais cedo para fazer os exames regularmente no dentista para ajudar a protegê-lo .
Câncer de Pele
A Fundação de Prevenção ao Câncer diz que a pele o câncer é a forma mais comum , ainda mais evitável de câncer. Mais cancro da pele é causada pela exposição à radiação ultravioleta ( UV ) do sol. Para evitar a exposição excessiva , cobrir a sua pele, usando uma camisa e chapéu, usar óculos escuros para cobrir seus olhos, e aplicar muito protetor solar .
De próstata e câncer de testículo
homens com mais de 50 anos de idade e os homens afro-americanos estão em um risco maior de desenvolver câncer de próstata, mas isso não significa que os outros homens não devem tomar algumas precauções extras. Por exemplo, uma dieta cheia de gordura animal , laticínios e cálcio pode fazer um homem mais chances de ter câncer de próstata. O Instituto Nacional do Câncer diz que mais estudos precisam ser feitos para confirmar mais fatores de risco para o câncer de próstata. O câncer de testículo é o câncer mais comum em homens entre as idades de 20 e 35 . É tratável e freqüentemente curável se for detectado precocemente . Você deve aprender a realizar o auto-exame do testículo regulares de modo que você pode perceber qualquer irregularidade e discuti-las com um médico.