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Por que os seios das meninas doem?

Sensibilidade mamária é uma queixa comum entre mulheres de todas as idades. Pode ser causada por vários fatores, incluindo alterações hormonais, desenvolvimento das mamas e certas condições médicas.

Aqui estão algumas das causas mais comuns de sensibilidade mamária:

* Alterações hormonais: A sensibilidade mamária está frequentemente associada a alterações hormonais que ocorrem durante o ciclo menstrual da mulher. Isso ocorre porque o hormônio estrogênio faz com que os seios inchem e fiquem mais sensíveis. A sensibilidade mamária é mais comum nos dias que antecedem a menstruação da mulher.
* Desenvolvimento da mama: A sensibilidade mamária também é comum durante a puberdade, quando os seios estão em desenvolvimento. Isso ocorre porque os seios estão crescendo e mudando de forma, o que pode exercer pressão sobre os tecidos circundantes.
* Gravidez: A sensibilidade mamária é um sinal precoce comum de gravidez. Isso ocorre porque os seios começam a produzir leite em preparação para a amamentação.
* Amamentação: A sensibilidade mamária também é comum durante a amamentação. Isso ocorre porque os seios estão sendo constantemente estimulados, o que pode deixá-los doloridos e sensíveis.
* Mastite: A mastite é uma infecção do tecido mamário. É mais comum em mulheres que amamentam, mas também pode ocorrer em mulheres que não amamentam. A mastite pode causar sensibilidade mamária, vermelhidão, inchaço e febre.
* Alterações fibrocísticas da mama: As alterações fibrocísticas da mama são uma condição comum caracterizada pela presença de tecido fibroso e cístico nas mamas. Alterações fibrocísticas na mama podem causar sensibilidade, nódulos e dor nas mamas.
* Medicamentos: Certos medicamentos, como pílulas anticoncepcionais e terapia de reposição hormonal, podem causar sensibilidade mamária.
* Condições médicas: Certas condições médicas, como hipotireoidismo e síndrome dos ovários policísticos, podem causar sensibilidade mamária.

Na maioria dos casos, a sensibilidade mamária não é motivo de preocupação. No entanto, se você sentir sensibilidade mamária grave ou persistente, é importante consultar um médico para descartar quaisquer condições médicas subjacentes.

Aqui estão algumas dicas para aliviar a sensibilidade nos seios:

* Use um sutiã de apoio.
* Aplique compressas frias nos seios.
* Tome analgésicos de venda livre, como ibuprofeno ou paracetamol.
* Reduza a ingestão de cafeína e álcool.
* Faça uma dieta saudável, rica em frutas, vegetais e grãos integrais.
* Faça exercícios regularmente.
* Gerencie o estresse.
* Pare de fumar.