desenvolver uma boa rede de apoio. Pergunte ao seu médico para nomes de outras pessoas que possam estar interessadas em falar sobre a experiência se não há grupos de apoio em sua área. Ou iniciar um grupo de apoio a si mesmo .
2
Mantenha-se em bom estado de saúde geral. Quando a sua quimioterapia e radioterapia é longo, as incisões são curados e seu médico lhe dá o ok , para tentar obter um pouco de exercício todos os dias e ver o que você come.
3
Seja equipado para uma prótese , se você optou por não ter reconstrução. Um especialista pode ajudá-lo a encontrar o tamanho certo da prótese , em conjunto com um sutiã mastectomia. Alguns planos de seguro cobrem este serviço.
4
Encontre prestadores de cuidados de saúde que você gosta , não apenas gosta. Você vai estar vendo os médicos que o tratam de câncer de mama com freqüência e por um longo tempo . Você nunca deve sentir que você não pode chamar o seu médico se você desenvolver uma febre em um sábado ou se a sua ansiedade chegou a um nível extremo .
5
Considere reconstrução , se você ainda não teve lo . Contate a companhia de seguros para ver o que ele vai pagar. Se você optar por não ter cirurgia plástica , receber uma prótese apenas para que você tê-lo , mesmo se você não usá-lo todos os dias.