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Por que seu polegar estala constantemente e começa a doer?

O constante estalar e estalar do polegar pode causar dor devido a uma condição chamada "estalo do polegar". Aqui estão alguns motivos pelos quais seu polegar pode estar fazendo esses ruídos e como eles podem se tornar doloridos:

1. Inflamação da bainha do tendão: Os tendões do polegar estão envoltos em uma capa protetora. Com movimentos repetidos, o tendão pode ficar irritado e inflamado, levando a uma condição conhecida como tendinite ou tenossinovite. A inflamação pode fazer com que os tendões se prendam ou grudem nos tecidos circundantes, resultando em uma sensação de estalo ou estalo.

2. Frouxidão ligamentar: Os ligamentos responsáveis ​​por manter o polegar no lugar podem ficar frouxos ou esticados com o tempo. Isso pode fazer com que o polegar se mova de maneira anormal, causando um som de estalo quando os ligamentos deslizam sobre os ossos.

3. Proeminência óssea: Em alguns indivíduos, uma pequena proeminência óssea no osso do polegar (o processo estilóide radial) pode roçar os tendões ou ligamentos. Isso pode criar uma sensação de captura e um som de estalo quando o polegar é movido.

4. Movimento Repetitivo: Atividades frequentes que envolvem movimentos repetitivos do polegar, como agarrar, beliscar ou enviar mensagens de texto, podem sobrecarregar os músculos e tendões do polegar. Esse uso excessivo pode causar inflamação, irritação e, eventualmente, dor.

5. Condições Médicas Subjacentes: Em certos casos, o estalo do polegar pode estar associado a condições médicas subjacentes, como artrite reumatóide ou gota. Essas condições podem causar inchaço e inflamação nas articulações, causando sensação de estalo.

Se o seu polegar estala e estala constantemente e começa a doer, é essencial consultar um profissional de saúde, como médico ou fisioterapeuta, para diagnóstico e tratamento adequados. Eles podem avaliar a causa da dor no polegar e recomendar medidas apropriadas, incluindo repouso, gelo, compressão, elevação (ARROZ), medicação ou exercícios personalizados, para controlar a inflamação e reduzir a dor.