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Como você deixa melecas duras presas no nariz?

Como tirar melecas duras e presas do nariz:
1. Aplique um spray nasal com solução salina. Isso ajudará a suavizar a meleca e facilitará sua remoção.
2. Assoe o nariz suavemente. Não sopre com muita força, pois isso pode danificar os seios da face.
3. Se a meleca ainda estiver presa, você pode tentar usar um cotonete. Certifique-se de usar um cotonete macio e seja gentil, pois você não quer danificar as passagens nasais.
4. Você também pode tentar usar um irrigador nasal. Este é um dispositivo que enxagua os seios da face com água morna e sal.
5. Se ainda não conseguir remover a meleca, você deve consultar um médico. Eles podem usar um instrumento especial para remover a meleca sem causar nenhum dano.

Aqui estão algumas dicas adicionais para prevenir melecas difíceis:
- Beba bastante líquido para se manter hidratado.
- Use um umidificador para manter o ar da sua casa úmido.
- Evite assoar o nariz com muita força.
- Se você tem alergias, trate-as.
- Consulte um médico se tiver hemorragias nasais frequentes ou outros problemas nasais.