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Acontece alguma coisa quando você estala ou estala muito os nós dos dedos?

Hipermobilidade articular: Estalar ou estalar os nós dos dedos com frequência pode causar hipermobilidade articular. Isso significa que suas articulações podem ficar mais frouxas e flexíveis do que deveriam, aumentando o risco de luxações, entorses e outras lesões.

Danos nos ligamentos: O som de estalo que você ouve quando estala os nós dos dedos é a liberação repentina de bolhas de gás nitrogênio do líquido sinovial que lubrifica as articulações. Com o tempo, isso pode enfraquecer os ligamentos que mantêm as articulações unidas, tornando-as mais vulneráveis ​​a danos.

Inflamação: Estalar os nós dos dedos pode causar inflamação nos tecidos circundantes, causando dor, inchaço e desconforto.

Deformidades das mãos: Em casos graves, estalar excessivamente os nós dos dedos pode levar a deformidades no formato das mãos, como a "deformidade de Boutonnière", onde a articulação do dedo se dobra no meio, ou a "deformidade em pescoço de cisne", onde a articulação mais próxima da unha se dobra para frente.

Crepitação: O estalar constante dos nós dos dedos pode produzir um som áspero ou sensação conhecida como crepitação, que geralmente está associada ao desgaste das articulações.

É importante observar que, embora estalar os nós dos dedos ocasionalmente possa não causar danos significativos, estalar os dedos habitualmente ou com frequência pode ter consequências negativas para as articulações e para a saúde geral das mãos. Se você sentir vontade de estalar os nós dos dedos, é recomendável encontrar formas alternativas de aliviar o estresse ou a tensão, como brinquedos de alongamento ou agitação, para evitar possíveis complicações.