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Por que a coceira parece pior à noite?

Vários fatores contribuem para o aumento da percepção da coceira noturna:

Temperatura corporal: À medida que a temperatura do corpo cai durante o sono, a circulação sanguínea diminui, fazendo com que a pele fique mais seca e sensível. Isso pode exacerbar as sensações de coceira.

Relaxamento: Quando você está relaxado e tentando dormir, é mais provável que você preste atenção e se concentre em sensações como coceira. Durante o dia, distrações e atividades desviam a nossa atenção, tornando a coceira menos perceptível.

Alterações hormonais: O corpo libera certos hormônios durante o sono, como o cortisol, que são conhecidos por estarem envolvidos na regulação da sensibilidade da pele e na resposta à coceira. A flutuação dos níveis hormonais à noite pode aumentar a percepção da coceira.

Ritmo Circadiano: Alguns estudos sugeriram que o ritmo circadiano natural do corpo afeta a percepção da coceira. A intensidade e a sensibilidade da coceira podem variar em diferentes horários do dia, com pico à noite.

Sensação reduzida: A sensibilidade geral do corpo diminui durante o sono, tornando outros sentidos, como tato e pressão, menos pronunciados. Como resultado, a sensação de coceira pode se tornar mais proeminente e perceptível.

Materiais de cama: Certos materiais de cama podem irritar a pele sensível e piorar a coceira. Por exemplo, lã ou tecidos ásperos podem irritar a pele.

Condições subjacentes: É importante observar que se a coceira for persistente, intensa ou acompanhada de outros sintomas, pode ser um sinal de uma condição médica subjacente. Nesses casos, é essencial consultar um profissional de saúde para avaliação e manejo adequado da causa subjacente.