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Como as fezes se acumulam?

As fezes, também conhecidas como fezes ou excrementos, são os resíduos sólidos produzidos pelo sistema digestivo após o processamento dos alimentos. O acúmulo de fezes, conhecido como defecação, é um processo natural e essencial na manutenção da saúde digestiva. Veja como as fezes se acumulam no corpo:

1. Digestão: O processo digestivo envolve a decomposição dos alimentos em componentes menores que o corpo pode absorver e usar como energia. À medida que os alimentos passam pelo trato digestivo, materiais não digeridos e resíduos são deixados para trás.

2. Formação do Quimo: Depois que o estômago digere parcialmente os alimentos, eles passam para o intestino delgado, onde ocorre a digestão com a ajuda de enzimas do pâncreas e da bile do fígado. O alimento parcialmente digerido, agora conhecido como quimo, passa pelos intestinos.

3. Absorção de água: À medida que o quimo se move através do intestino grosso (cólon), a água é absorvida, fazendo com que o conteúdo se torne mais sólido. Esse processo auxilia na concentração de resíduos e na formação de fezes.

4. Ação bacteriana: O cólon contém trilhões de bactérias benéficas que ajudam na fermentação e na posterior decomposição de partículas de alimentos não digeridas. Essas bactérias produzem gases e outros resíduos, contribuindo para a formação de fezes.

5. Peristalse: O peristaltismo é a contração e o relaxamento rítmicos dos músculos do cólon. Essas contrações ajudam a movimentar as fezes em direção ao reto, facilitando sua expulsão.

6. Armazenamento no reto: Assim que as fezes chegam ao reto, elas são armazenadas temporariamente até que ocorra a evacuação. Quando uma quantidade suficiente de fezes se acumula no reto, o corpo sinaliza a necessidade de defecar.

7. Defecação: Quando sente vontade de defecar, o reto se contrai e as fezes são expelidas pelo canal anal. Este processo esvazia os intestinos, permitindo a remoção de resíduos do corpo.

A regularidade da defecação e a consistência das fezes podem variar de pessoa para pessoa, influenciadas por fatores como dieta, ingestão de água, atividade física e saúde digestiva geral. A frequência típica de evacuação varia de uma vez por dia a algumas vezes por semana. Se a defecação não ocorrer por um longo período, pode causar prisão de ventre e outras complicações.