lavar a cabeça do pênis se você é um homem, as mulheres precisam para lavar a vagina, bem como em torno dele. Água e sabão irá funcionar bem , mas não se esqueça de enxaguar bem.
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Permitir alguma da urina a cair no vaso sanitário antes de coletar a amostra. Pegue uma ou duas onças de urina no copo de plástico.
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Mergulhe uma das extremidades do papel decisivo para a urina que você coletou . Ela vai mudar para uma cor . Papel Litmus vem com um gráfico que corresponde cores aos números . O pH ideal para a urina é de cerca de 6,5-7,0 ou um pouco maior .
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Certifique-se de lavar as mãos. Assim que estiver pronto , você pode se livrar da amostra de urina ou tê-lo testado por um médico se você está preocupado .