Reflexologists acreditam que a doença é o resultado de bloqueios nas vias de energia em todo o corpo . Reflexologia é praticada de tal modo a restaurar o fluxo dessa energia , criando equilíbrio e melhor saúde em geral.
Fornece Stress Relief
Ter uma sessão de reflexologia pode ser muito relaxante e calmante. Ter os pés massageados pode reduzir a tensão nervosa e acalmar o corpo ea mente.
Auxilia a digestão
Existem pontos específicos dos pés e mãos que correspondem a os órgãos digestivos . Colocando pressão sobre esses pontos pode ajudar a aliviar muitos tipos de distúrbios digestivos .
Melhora a circulação
O ato de aplicação de pressão para as mãos e os pés vão estimular o fluxo sanguíneo para a área . Aumento do fluxo sanguíneo traz não só de sangue, mas o oxigênio e nutrientes que ele transporta para todas as áreas do corpo, promovendo a cura .
Revive Dor
Há pontos de pressão específicos nas mãos e nos pés, que são ligados à cabeça , costas e articulações do corpo . Pressionando sobre esses pontos , por vezes, pode aliviar dores de cabeça, dor nas costas , artrite e outras condições de dor crônica .
Benefícios
Embora não seja tão relaxante quanto ter uma sessão com um profissional, existem técnicas de reflexologia que você pode aprender a auto aplicar .