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Efeitos colaterais de Reflexologia

Reflexologia é um tipo de massagem nos pés usado como uma terapia alternativa de tratamento para aliviar os sintomas de algumas condições de saúde. Embora o foco está geralmente colocada sobre os pés , a pressão pode ser aplicada a áreas sobre as mãos bem . Reflexologistas acreditam que massagem e estimulação de pontos de reflexo específicos e terminações nervosas nos pés aumenta a circulação de modo que o oxigénio e os nutrientes podem ser distribuídos por todo o corpo . Remoção de resíduos de produtos limpa as toxinas do corpo , reenergizar assim um indivíduo. Embora os efeitos colaterais parecem ser mínimos , há algumas coisas a observar. Duração

efeitos secundários normalmente não duram mais de 24 horas , mas em alguns casos , os indivíduos podem continuar a ter um leve desconforto por alguns dias depois. Reflexologia é geralmente a fama de ser um método terapêutico seguro , no entanto, em alguns casos, as pessoas desenvolveram sintomas de resfriado ou gripe. Os praticantes se referem a isso como uma crise de cura, uma vez que estes sintomas são devido ao corpo eliminando toxinas prejudiciais. Os indivíduos podem sofrer um corrimento nasal de congestão nasal ou tossir muco dos pulmões como o brônquica passagens claras . Os efeitos colaterais são , por vezes, pior após o segundo tratamento após pressão é reaplicado a concurso pontos.
Fadiga

Bocejar pode ser um efeito colateral da reflexologia , como algumas pessoas adormecer durante o tratamento . Outros dizem que se sentir cansado depois. Tanto uma dor de cabeça e fadiga são sintomas comuns de ansiedade, que muitas pessoas experimentam no início da doença ou quando começa uma nova terapia de tratamento . Alguns indivíduos desenvolvem dores de cabeça quando se sentem cansados. Uma vez que estes dois efeitos colaterais parecem ir de mãos dadas, uma dor de cabeça geralmente desaparece uma vez que seus retornos de energia .
Reações emocionais

Algumas pessoas relatam experimentar vários emocional reações durante , ou após , tratamentos de reflexologia. Enquanto alguns indivíduos indicam que eles se sentem relaxados ou vontade de rir , outros dizem que se sentem vontade de chorar. Um intenso estado de relaxamento pode até fazer você se sentir tonto .
Pés sensíveis

Ternura e aumento da sensibilidade nos pés são os efeitos colaterais freqüentemente temporários após a primeira sessão de reflexologia . Um formigamento ou alfinetes e agulhas sensação em seus pés também pode ocorrer durante o tratamento. Os sintomas em tratamento pode realmente piorar antes de começar a melhorar. Isso geralmente significa que seu corpo está respondendo. Quando não houver resposta , pode não haver qualquer melhoria . Se os sintomas continuam a piorar , ou se detectar quaisquer novos sintomas após um dia ou dois, diga ao seu médico e reflexologista imediatamente.
Pouco frequentes efeitos colaterais

Náuseas , sudorese excessiva ou sede, e erupções cutâneas são outros efeitos secundários possíveis. Reflexologists dizer que a náusea pode ser devido ao efeito de eliminar as toxinas do seu corpo. Beba bastante água para ajudar a aliviar o desconforto. Ficar bem hidratado também ajuda a eliminar toxinas do rins, bexiga e fígado. Outra forma de combater a náusea é tomar pequenas mordidas e mastigar lentamente quando você come. Não coma alimentos que são ricos em gordura ou açúcar, como esses alimentos levam mais tempo para digerir. Para algumas pessoas , os tratamentos causar micção ou evacuações mais freqüentes de um ou dois dias depois, como o corpo se livra de toxinas.
Aviso

Sempre verifique com seu médico de cuidados primários antes de agendar a terapia de reflexologia . Certas condições de saúde, incluindo problemas de tiróide , epilepsia, diabetes , úlceras nos pés , gota ou outros problemas circulatórios dos pés , e não devem ser tratadas com reflexologia. Em alguns casos , reflexologia pode interferir com os medicamentos prescritos . A pressão não deve ser aplicada a determinados pontos reflexos nos pés de pacientes com câncer . A American Cancer Society adverte que se a manipulação não é realizada por um profissional treinado que tem experiência em trabalhar com pacientes com câncer , as complicações podem ocorrer. Indivíduos para os quais o câncer se espalhou para os ossos têm um risco aumentado de fratura óssea quando a pressão física é aplicada a uma área debilitada pelo câncer. Mulheres grávidas não devem receber tratamentos durante os primeiros três meses de gravidez. Além disso , os indivíduos com baixa contagem de plaquetas não devem receber tratamentos de reflexologia , como eles tendem a nódoas negras mais facilmente com a pressão .