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Como o projeto Chi em Qi Gong

tradição oriental diz qi , também chamada chi , é a força da vida sem limites que flui por todo o universo , energizando toda a criação. Através do poder da mente, você tem a capacidade de reconhecer , reunir , armazenar, orientar e transmitir essa fonte inesgotável de energia. Pode actuar como um canal que se concentra e projectos qi para um fim pretendido . Instruções
Entrando no Estado de Qi Cultivo
1

Respire lenta e profundamente e deliberadamente , enchendo seus pulmões com ar enriquecido em qi.
2

Traga seus pensamentos em o momento , concentrando-se no ritmo de sua respiração .
3

Esfregue as mãos vigorosamente até que você é capaz de gerar um calor estável.
4

Lentamente mova suas mãos para além de seis polegadas e fingir que você está segurando uma pequena bola . Em seguida, observar passivamente as sensações que você experimenta entre suas mãos como qi flui de um lado para o outro. Imagine a bola crescendo em intensidade.
Transmitindo Qi através do toque
5

Digite o seu estado de cultivo qi.
6

Delicadamente, coloque o seu as mãos na área conturbada do destinatário qi . Se não houver nenhuma área específica de preocupação , basta colocar suas mãos sobre o destinatário.
7

Visualize a pessoa que você está tocando como se enchendo de energia renovada. Imaginem o equilíbrio retornar a seus desequilíbrios físicos . Imagine-os como saudável , ativo e cheio de vida.
Transmitindo Qi Usando Massagem
8

Digite o seu estado de cultivo qi.
9

Dirigir o destinatário qi para deitar de bruços ( sobre uma cama, em uma esteira no chão ou em uma mesa de massagem, se você tiver um) e ficar confortável.
10

Visualize a pessoa que você está trabalhando com as crescentes repostos. No olho da sua mente, vê-los como ataque forte e emocionalmente em paz como você ir sobre seus movimentos de massagem.
Transmitindo Qi Através Near- toque
11

Digite seu estado de cultivo qi.
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Direcione o destinatário qi para ficar na frente de você e fechar os olhos.
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Segure suas mãos dois a três centímetros de distância do parte de trás da cabeça do receptor. Em seguida , sem tocar o destinatário , varrer vigorosamente suas mãos por suas costas . Ao final da varredura , agite o punho para baixo. Continue a repetir este movimento até sentir qi estagnado está desmarcada.
14

Forme uma bola de qi em suas mãos , em seguida, colocar a bola em torno da cabeça do receptor e, lentamente, desenhá-lo para baixo do corpo e fazer o backup . Permitir que o qi para passar da sua mão, através do corpo do receptor, em sua outra mão. Continue até que você sinta o destinatário sendo restaurado.
15

Fique atrás do destinatário segurando suas mãos dois a três centímetros de distância do topo da cabeça dela . Em seguida , sem tocar o destinatário , lenta e suavemente varrer as mãos para baixo os lados de seu corpo . Continue a repetir até que você sinta um sentido de coerência foi estabelecida.