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Tai Chi para a artrite reumatóide

Tai Chi é uma forma de exercício , que se originou como uma arte marcial na China. É uma forma suave da actividade física , que pode ser realizada em qualquer idade . A artrite reumatóide é uma doença inflamatória crônica que envolve as articulações. Tai Chi História Destaques

Segundo Lawrence Galante , Tai Chi Chuan, "A Suprema final Punho, " se originou como uma arte marcial e disciplina de auto-defesa na China. Os registros históricos definir referência de Tai Chi no século 17 com um homem chamado Chiang Fah ( Paciência Tai Chi ) . Séculos mais tarde, a prática foi diversificando para outros estilos ou formas . Esses estilos são: Chen , Yang e Wu . A mais nova forma é o Sol, desenvolvido pela Sun Lutang no início do século 20 . Este estilo tem influência de vários " artes internas ", como Pakua Chan, Hsing I Quan e Xingyiquan .

Características

O Manual Merck define artrite reumatóide como uma doença inflamatória das articulações . É caracterizada por dor simétrica localizada nos pulsos e mãos , com menos envolvimento das pernas e os joelhos. As alterações inflamatórias levar à destruição da cartilagem articular e comprometimento da função articular . A doença também tem manifestações sistêmicas , como a cardiovascular e doença renal. Geralmente , o tratamento é de medicamentos anti - inflamatórios e analgésicos . Em casos graves , a quimioterapia seja a última escolha . Exercícios passivos e ativos desempenham um papel importante no seu tratamento.
Considerações

Tai Chi tem estado sob os olhos do público para suas possíveis aplicações a problemas de saúde. A Revista Online de Harvard, em sua edição de fevereiro /março de 2010, publicado um artigo relacionado . Outros estudos sobre Tai Chi mostrar suas possíveis aplicações na melhora do equilíbrio , como o que por Wolf em 1996. Além disso, Lee, Heah Young e Lee, Keum Jae publicou os benefícios dos pacientes Sun estilo com osteoartrite do joelho e demonstrou melhora da dor , rigidez , equilíbrio e movimento do joelho em seu estudo de 2008. Até este ponto , a investigação tem demonstrado que o Tai Chi tem benefícios para a osteoartrite e idosos .
Pesquisa em Artrite Reumatóide

Os resultados na artrite reumatóide não são conclusivos. O estudo piloto realizado por C. Wang e um grupo de pesquisadores em 2005 e publicado em RheumatologyOxfordJournals.org descobriu que " ... Tai Chi é uma terapia complementar segura e potencialmente promissor para adultos com classe funcional I ou II Artrite Reumatóide ". No entanto, a principal crítica aos estudos de investigação limitados disponíveis é a metodologia utilizada . Em revisão da literatura de pesquisa realizada por M. S Lee , M. H. Pittler e E. Ernst , encontraram o seguinte : " . A qualidade metodológica dos ECRs incluídos ( Pesquisa Clínica explicação Trials - sigla acrescentado pelo autor ) foi baixa Nenhum dos ECRs incluídos informou detalhes sobre a aleatorização , cegando e alocação. "

Resumo

a artrite reumatóide é uma doença crônica que requer um amplo espectro de tratamento. A mobilização articular através do exercício não é estranha parte dela. Embora a pesquisa não demonstra evidências conclusivas, Tai Chi pode ser considerada uma alternativa. No entanto, como qualquer forma de exercício é recomendado que deve ser realizada sob a supervisão de um profissional de saúde .