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O que a menstruação tem a ver com fisioterapia?

A fisioterapia geralmente desempenha um papel importante para indivíduos com problemas de saúde menstrual. Embora a menstruação em si não envolva diretamente o sistema músculo-esquelético que os fisioterapeutas normalmente tratam, os fisioterapeutas podem ajudar no tratamento de certas condições que podem afetar o ciclo menstrual, tais como:

1. Disfunção do assoalho pélvico :Disfunções nos músculos do assoalho pélvico podem causar problemas como incontinência, dor pélvica e cólicas menstruais dolorosas (dismenorreia). Os fisioterapeutas do assoalho pélvico são especializados em avaliar, tratar e melhorar a função desses músculos para proporcionar alívio dessas condições. Eles podem empregar técnicas como terapia manual, fortalecimento muscular e relaxamento para resolver esses problemas.

2. Recuperação pós-parto :Após o parto, muitas mulheres apresentam alterações em seus corpos, incluindo fraqueza do assoalho pélvico. Os fisioterapeutas podem orientar programas de reabilitação pós-parto para ajudar a fortalecer esses músculos e apoiar a recuperação.

3. Endometriose :Esta condição ginecológica pode causar dores pélvicas durante a menstruação e outras vezes. Os fisioterapeutas podem fornecer terapia manual, exercícios de mobilidade e flexibilidade para ajudar a controlar a dor associada à endometriose.

4. Drenagem Linfática :As técnicas de fisioterapia podem facilitar a movimentação de fluidos dentro do corpo, incluindo a linfa, o que pode afetar os sintomas menstruais em certos casos.

5. Gerenciamento da dor :Para indivíduos com dor pélvica ou menstrual crônica, os fisioterapeutas podem desenvolver exercícios personalizados para melhorar a força, a flexibilidade e a postura, melhorando potencialmente o controle da dor.