Muitos médicos irá sugerir fisioterapia , além de um programa de exercícios em casa . Recomendação para a terapia física irá depender da gravidade da lesão , antes da cirurgia e a condição da mão após a cirurgia . Ao ter a operação em ambas as mãos , a fisioterapia é altamente recomendado para acelerar a recuperação da primeira mão antes de realizar a cirurgia na segunda mão .
Tratamento
Fisioterapia geralmente começam dentro de alguns dias após a cirurgia , enquanto o braço ainda está envolto em um elenco macio. As sessões podem ser duas ou três vezes por semana por cerca de quatro a seis semanas. Terapeutas utilizar uma combinação de gelo , massagem , assistida alongamento e ao longo do curso do tratamento . Calor, ultra-som, parafina e estimulação elétrica também pode ser usada na ocasião.
Terapia inicial
Os médicos recomendam que, para os primeiros dias após a cirurgia, manter a mão elevada acima do nível do coração e aplicar compressas de gelo no pulso periodicamente em casa para manter inchaço. Um fisioterapeuta vai usar a massagem dos tecidos moles e gelo nas visitas iniciais para combater o inchaço também. Porque ainda haverá pontos no ferimento , exercícios serão básico e incidirá essencialmente na melhoria da amplitude de movimento nos dedos e mãos. Nestes primeiros dias de recuperação , os exercícios incluem flexão dos dedos , abrindo e fechando a mão e , eventualmente , girando lentamente o pulso. Trechos assistida também são usados para aumentar a flexibilidade.
Intermediate Terapia
Dentro de 10 a 14 dias pós- cirurgia , os pontos serão removidos e uma cinta de pulso com um estabilizador de metal vai ser usado em lugar do fundido suave . Terapia incidirá sobre a força crescente . Pacientes começará emocionante exercícios e levantamento de peso leve com os dedos. Batendo suavemente na cicatriz e massagem de fricção vai ser utilizado para diminuir a sensibilidade na área da incisão . Os terapeutas também irá introduzir uma série de " posições de punho" que incentivam tendões de deslizar dentro do túnel do carpo e evitar o acúmulo de tecido cicatricial ao redor do ligamento corte do carpo.
Terapia Avançada
Como reabilitação progride , os exercícios são feitos para fortalecer a mão a fim de estabilizar os músculos e articulações. Os pacientes vão começar a apertar e esticar uma massa especial. Cachos de pulso, enquanto mantém de 1 a 2 £ peso e movimentos que promovem o controle motor fino também serão introduzidos. O objetivo da terapia nesta última etapa é preparar o paciente para voltar ao trabalho e outras atividades. Porque certo uso ocupacional e recreativo às vezes pode causar ou agravar a síndrome do túnel do carpo, terapeutas vai mostrar aos pacientes uma variedade de técnicas para evitar problemas futuros.