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Qual é o tratamento perfeito para espinhas?

Medicamentos vendidos sem receita médica para acne :Muitos produtos OTC contêm ingredientes como peróxido de benzoíla, ácido salicílico ou retinóides. Isso pode ajudar a reduzir a inflamação e matar as bactérias que causam espinhas.
Medicamentos prescritos para acne :Se os medicamentos de venda livre não funcionarem, seu médico poderá prescrever medicamentos mais fortes, como antibióticos ou retinóides.
Outros tratamentos :Seu médico também pode recomendar outros tratamentos, como peelings químicos, fototerapia ou extração de cravos e espinhas.
Remédios caseiros :Algumas pessoas acham que remédios caseiros, como óleo de tea tree ou mel, podem ajudar a reduzir o aparecimento de espinhas.

É importante lembrar que a pele de cada pessoa é diferente , e o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. Se você está lutando contra a acne, converse com seu médico sobre quais opções de tratamento podem ser melhores para você.

Aqui estão algumas dicas adicionais para tratar espinhas:

* Lave o rosto duas vezes ao dia com um limpador suave.
* Evite tocar ou cutucar suas espinhas.
* Use produtos de maquiagem e cuidados com a pele sem óleo.
* Mantenha-se hidratado bebendo bastante água.
* Faça uma dieta saudável que inclua muitas frutas, vegetais e grãos integrais.
* Faça exercícios regularmente.
* Gerencie os níveis de estresse.