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Como aplicar protetor solar e repelente de insetos

Ao aplicar protetor solar e repelente de insetos juntos, é importante fazê-lo da maneira correta para garantir uma proteção eficaz. Aqui está um guia passo a passo:

1. Aplique protetor solar primeiro:

- Lave bem as mãos antes de começar.
- Aplique protetor solar em todas as áreas expostas do corpo, incluindo rosto, pescoço, orelhas, braços, pernas e pés. Lembre-se de reaplicar o protetor solar a cada duas horas, especialmente depois de nadar, suar ou secar a toalha.

2. Aguarde 15 a 20 minutos:

- Deixe o protetor solar ser totalmente absorvido pela pele antes de aplicar o repelente de insetos. Isso ajuda a evitar que o protetor solar se dilua ou reaja com o repelente de insetos.

3. Aplique repelente de insetos:

- Escolha um repelente que contenha um princípio ativo como DEET, picaridina ou óleo de eucalipto limão, adequado às suas necessidades e aprovado para uso em sua região.
- Pulverize o repelente diretamente na pele, segurando o frasco a 15 a 20 centímetros de distância.
- Evite borrifar repelente de insetos perto dos olhos, boca ou feridas abertas.

4. Reaplique conforme necessário:

- Siga as instruções da embalagem do repelente para saber os intervalos de reaplicação. O repelente de insetos normalmente dura várias horas, mas pode precisar ser reaplicado com mais frequência se você estiver suando, nadando ou em uma área com muitos insetos.

5. Evite combinar produtos:

- Não misture protetor solar e repelente de insetos no mesmo produto, pois isso pode alterar a eficácia de ambos os produtos.

6. Lave as mãos:

- Após aplicar protetor solar e repelente de insetos, lave bem as mãos com água e sabão para evitar ingestão acidental.

Dicas para proteção solar eficaz e repelência de insetos:

- Aplique protetor solar e repelente de insetos generosamente para garantir uma cobertura adequada.
- Para crianças, consulte um pediatra ou farmacêutico para recomendações de produtos apropriados e diretrizes de uso.
- Use um protetor solar de amplo espectro com FPS 30 ou superior para proteger a pele dos raios UVA e UVB.
- Reaplique protetor solar e repelente de insetos ao longo do dia, principalmente se passar períodos prolongados ao ar livre.
- Evite usar protetor solar ou repelente de insetos na pele irritada ou feridas abertas.
- Mantenha estes produtos longe do alcance de crianças e animais de estimação.

Seguindo essas etapas, você pode se proteger com eficácia contra queimaduras solares e picadas de insetos enquanto aproveita seu tempo ao ar livre.