Você poderia começar por prestar atenção ao que você come. Isso pode ajudar você a identificar o que os alimentos são aggrevating as úlceras. Você também pode querer parar de fumar e /ou beber, se você fizer essas coisas. pelo menos, fazê -lo com moderação . vamos pensar sobre o que é importante na vida. Este material não é.
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Coma mais bananas. Eu sei, mas bananas são conhecidos para ajudar a proteger o revestimento do estômago. Bebidas gengibre também pode ter o mesmo efeito para ajudar a proteger o revestimento do estômago.
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Começar a usar uma dieta rica em fibras e perder a farinha e outros alimentos brancos. Se é branco , então é ruim. Greads grãos integrais, frutas , legumes, feijões , lentilhas e ervilhas estão entre os alimentos incluídos na dieta rica em fibras.
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Pare de beber café. Eu não preciso dizer muito mais do que isso.
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Este Onne é muito difícil de fazer, mas é o mais benéfico de todos. Beba suco de couve fresca . Faça isso cinco vezes por dia em 8 porções de onça . Experimente-o com suco de abacaxi. Você vai precisar de um espremedor de um presente, porque você não pode simplesmente ir e comprar suco de couve no supermercado. Você deve fazer isso sozinho , vale a pena o dinheiro que você gastaria para obter um se vai sve -lhe um monte de dor no futuro. Só use couve fresca e não aquecê-lo , de modo a porca tlose os nutrientes que ajudarão você a se curar. Isso não funciona. Você bebe até a cicatrização da úlcera e , em seguida, abster-se de as coisas ruins e yo vai ficar bem. Dê estes passos uma chance e você não vai ficar chateada com os resultados.