A desidratação é um efeito colateral potencial do uso de vapor devido à transpiração excessiva. Para evitar este efeito colateral , não se esqueça de beber muita água antes de entrar no quarto e não ficar mais tempo do que o tempo recomendado.
Infecção
Devido à calor e umidade, salas de vapor são terreno fértil para bactérias e outros organismos que podem levar a infecções. Infecções nos pés e infecções pulmonares são efeitos colaterais comuns de uso de vapor.
Vapor Queime
Uma ligeira queimadura de vapor é possível como um efeito colateral de uma sala de vapor uso; no entanto, isso tende a ocorrer apenas se a temperatura global da sala é muito alta ou a pele do indivíduo é muito sensível.
Preocupações cardíacas
O calor elevado do sala de vapor pode causar complicações cardíacas , tais como desmaio ou ataque cardíaco, em indivíduos que têm pressão arterial alta ou baixa.
Preocupações respiratórias
Enquanto o ar quente e úmido é suposto ser bom para a maioria das doenças respiratórias , a umidade pode provocar determinadas condições, tais como pneumonia, em indivíduos já doentes.