Aloe vera tem muitas vantagens quando tomadas internamente . Ele pode ser utilizado para curar a constipação , aliviar a acne e tornar a pele mais macia . Aloe vera também é usado como um agente anti - inflamatório , um anti-oxidante e um restaurador . Aloe vera contém propriedades que são benéficas para o coração, e que ajuda a destruir as bactérias .
Acordo com a Chronicle americano , aloe vera melhora a circulação, regula a pressão arterial , cura danos nos tecidos internos , ajuda a regular o açúcar no sangue e ajuda a curar a psoríase.
perda de peso
The Chronicle americano também registra os benefícios do aloe vera para a perda de peso. " Aloe vera funciona tanto para reduzir e estabilizar o índice de massa corporal , estimulando a taxa metabólica em nossas células do fígado para que queimar mais energia . " Esta é uma excelente notícia para as pessoas que sofrem de obesidade .
Aloe vera tem um alto teor de proteína de colágeno . De acordo com dictionary.com , proteína colágeno planta é o tecido rico em moléculas que fornecem aminoácidos essenciais para a planta. Proteína colágeno
planta requer energia extra para o corpo a converter em proteína. Quando é consumido diariamente , o corpo produz energia extra, a elevação do nível do metabolismo. Suco de aloe vera também reduz o tempo que o alimento é gasto nos intestinos , o que dá o corpo menos tempo para absorver a energia do alimento para o corpo. Isso elimina algumas calorias e carboidratos.
Efeitos Colaterais
Aloe vera tem efeitos colaterais pouco ou nenhum em a maioria dos usuários . Os efeitos colaterais incluem perda de eletrólitos , retardando o processo de cicatrização , mudando a cor da urina para uma cor -de-rosa , desequilíbrio de fluidos e cólicas intestinais.
Medicamentos e Aloe Vera
Existem certas condições que exacerbam os efeitos colaterais do suco de aloe vera . As pessoas que têm a doença de Crohn, outros problemas intestinais, que estão menstruadas , têm apendicite ou colite deve falar com um médico antes de tomar suco de aloe vera . Suco de aloe vera pode causar os medicamentos associados a algumas destas condições ser ineficaz.
Dosagem
A dose recomendada de aloe vera líquido é de 2 colheres de sopa de uma a três vezes um dia.