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Colonics caseiros

Um cólon é um método usado para limpar o cólon e do trato digestivo. A maioria colónicos , também conhecido como enemas, envolvem a inserção de fluido para o cólon através do ânus . Os fluidos são deixadas em repouso no interior do tracto digestivo durante um curto período de tempo , após o que eles são lavados para fora do corpo , levando o excesso de resíduos e toxinas com eles . Castela sabão Enema

Castela sabão é comumente usado como um aditivo de cólon. Misture 0,3 onças de sabão com água para fazer a solução. Para melhores resultados, e para o enema mais confortável , a temperatura da água que você usa deve ser em torno de 102 graus Fahrenheit , variando para cima ou para baixo por apenas um ou dois graus .
Sal Epsom Enema

Epsom são muitas vezes utilizados para aliviar as dores musculares , mas eles são conhecidos por ter um efeito calmante sobre os órgãos internos também. Misture duas colheres de sopa . de Epsom sal em um litro de água para criar um enema calmante . A água deve ser em torno de 102 graus Fahrenheit para esta receita também.
Candida Relief Enema

Se você sofre de Candida , uma infecção que causa um crescimento excessivo de fermento em todo o corpo, você pode querer experimentar esta receita especial enema. Misture uma parte de peróxido com 4 partes de água morna , destilada. O oxigênio extra a partir do peróxido vai ajudar a criar um ambiente rico em oxigênio dentro de seu cólon, o que torna difícil para os organismos Candida para sobreviver.
Alho Enema

Outro bom enema, também eficaz se você tiver Candida , é o enema alho. Tome 3 dentes de alho picado e ferva-os em dois qts . de água. Quando a água começar a ferver , abaixe- a ferver e deixe em infusão por 5 minutos. Retire a água do fogo e adicione 2 colheres de sopa . de Epsom sal à mistura . Deixe a água esfriar a 102 graus centígrados , antes de usar o enema.
The Coffee Enema

Muitas pessoas tout café como um aditivo eficaz para um enema não só porque dos seus efeitos de limpeza , mas , devido à sua capacidade de desintoxicar o fígado bem . O café vai estimular a atividade do fígado, fazendo-a produzir mais bile , que por sua vez atraem mais toxinas para fora do seu corpo.

Adicione 1 copo ( 8 oz ) de café orgânico de 24 onças água quente, filtrada. Aqueça a mistura a 103 graus centígrados antes de adicioná-lo ao seu saco de enema.