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Definir Acidez

O corpo humano tem um saldo que varia de ácido para alcalino. Durante anos, médicos e pesquisadores têm debatido o que é um equilíbrio ácido do corpo próprio e como alcançá-lo . Alguns pesquisadores acreditam que as doenças podem estar diretamente relacionados a um corpo que é muito ácida . O que é a acidez, o que as doenças são causadas por um organismo excessivamente ácido, e como o corpo pode alcançar o equilíbrio adequado ? O que é Acidez

O corpo humano tem um equilíbrio do pH , uma medida de alcance entre ácido e alcalino. Equilíbrio do pH do corpo depende principalmente o que comemos e como nossos corpos processar o alimento . Nossos corpos devem ser mais alcalino do que ácido. O equilíbrio ideal pH alcalino deve estar entre 7,35 e 7,45 . Equilíbrio do pH do corpo pode ser determinada a partir de exames de sangue básico. Equilíbrio teste de urina PH e kits de testes de saliva também podem ser adquiridos .
Resultado de muito ácido

Quando é muito ácido do corpo, o excesso de ácido na forma de hidrogénio é armazenado nas células de gordura e órgãos . O acúmulo de ácido enfraquece o corpo e torna -se suscetível a doenças. Acidose , ou um acúmulo de ácido insalubre , pode requerer tratamento médico. Os sinais de acidose são fraqueza , fadiga, náuseas , vómitos e , por vezes, respiração que cheira a acetona ou diluente . No entanto os problemas ainda podem surgir a partir do ácido demais, mesmo que não tenha atingido o ponto de acidose . Um excesso de ácido pode resultar em um sistema imunitário enfraquecido e infecções mais frequentes . Ácido cria o equilíbrio perfeito do pH para o crescimento de vírus e bactérias . Um balanço de pH do corpo imprópria também tem sido associada a outros problemas , tais como a diabetes e a artrite . A gota é uma forma de artrite , que está directamente ligado ao excesso de ácido no corpo . Alguns até mesmo ir tão longe a ponto de sugerir que muito ácido aumenta a chance de câncer.
Ácido e alimentos alcalinos - Based

O número um caminho para criar um equilíbrio do pH é mudar aquilo que comemos. Nossas dietas são carregados com ambos os alimentos e bebidas que geram acidez. Refrigerantes são ricos em acidez. Elas são carregadas com o fósforo , o qual é um ácido . Além disso, o aspartame pode criar mais ácido no corpo , ea maioria dos nossos bebidas dietéticas e açucaradas alimentos diet têm aspartame neles. Além disso, nossas dietas são carregados com gorduras animais , na forma de carne , ovos e queijos. Estas gorduras animais têm uma concentração elevada de ácidos . Uma dieta que irá trazer o corpo em um equilíbrio do pH mais normal deve ser composta de vegetais frescos , carnes com pouca gordura , como frango e produtos de soja . A maioria das frutas contribuem para a baixa acidez. No entanto, frutas cítricas são ricas em concentração de ácido e deve ser limitado.

Outras fontes de ácido

Enquanto a comida pode ser a principal fonte de acúmulo de ácido no corpo , outras coisas em nosso ambiente diário adicionar ao problema . Produtos químicos em detergentes e produtos de limpeza são muitas vezes carregados com ácidos químicos destinados a limpar. No entanto, os produtos químicos entram no nosso corpo através da pele e pela inalação de partículas . Além disso, medicamentos, tanto over-the -counter e prescrição , muitas vezes têm um alto teor de ácido , e pode adicionar para o equilíbrio do pH impróprio dentro de nossos corpos .
Medical Advice

Se você acha que seu corpo pode ser ácida ou um teste da farmácia aparece muito ácido , o melhor é procurar um médico. Enquanto a maioria dos casos de ácido demais são leves e podem ser tratadas em casa, a forma mais grave de ácido demais precisa ser tratada imediatamente. A acidose pode resultar em complicações médicas graves se não for tratada rapidamente . Consultar imediatamente um médico aconselhar , se você ou um ente querido mostra quaisquer sintomas de acidose .