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Métodos de Massagem Facial

O seu rosto, assim como o seu corpo, pode ser afetada pelo estresse. E os músculos do seu rosto pode se beneficiar de massagem , assim como os músculos em seus ombros, pescoço e costas. Uma massagem facial também se acredita reduzir os sinais de envelhecimento . Existem diferentes métodos de massagem facial. Você pode realizar a massagem mesmo ou tê-lo feito profissionalmente . Auto massagem

Aplicando pressão suave , varrer as mãos para cima suas bochechas . Suas mãos devem ter algum tipo de óleo ou creme na palma das suas mãos. Você também pode usar dois dedos entre o nariz e os lábios e fazer círculos ao redor de sua boca. Além disso , faça pequenos círculos a partir da ponte de seu nariz para sua testa. Você pode massagear seu rosto , colocando as mãos sobre as maçãs do rosto e atraindo-os firmemente até seu maxilar, até as orelhas e volta para suas maçãs do rosto. Para massagear os olhos , faça uma junta sobre as sobrancelhas e para baixo para o canto externo do olho.
Shiatsu

Shiatsu é uma forma japonesa de massagem e é feito por profissionais . Emprega alongamento, batendo e amassando . O aspecto mais importante da shiatsu é a aplicação de pressão para determinados pontos da face que se acredita ser ligado a outras partes do corpo . Por exemplo , a área em torno dos olhos está conectado para o estômago e vesícula . A pressão sobre essa área é para aliviar dores de cabeça e fadiga ocular. As áreas em redor das orelhas está também ligado à vesícula biliar e do estômago . A pressão sobre essas áreas é o de aliviar dores de dente e tonturas .
De estilo ocidental massagem

de estilo ocidental utiliza movimentos suaves acariciando o rosto e pequenos círculos na os músculos . Isso geralmente é feito por um massagista. A massagista lava primeira face do cliente e , em seguida, começa a massagem com uma loção ou um creme . Algumas técnicas usadas na massagem estilo ocidental inclui a colocação de pressão diretamente sob as sobrancelhas, fazendo movimentos circulares sobre os músculos da face e do couro cabeludo e acariciando as orelhas.
Acupressure

Um massagem de acupressão consiste acariciando técnicas , deep- amassar e tocando . Uma massagem de acupressão se concentra em pontos de pressão para reduzir os níveis de estresse e reduzir os sinais de envelhecimento. Quando a pressão é colocada sobre os pontos , que também estimula a outras áreas do corpo . Acredita-se uma massagem de acupressão pode impulsionar qi de uma pessoa, ou uma massagem force.This vida é feito por um profissional.