pectina , um extrato natural encontrada em células vegetais , pode reduzir a dor nas articulações causada pela artrite. Um agente espessante utilizado na fabricação de geléias e compotas , a pectina é essencialmente um grupo de carboidratos complexos brancos encontrados em frutas e legumes maduros, de acordo com " A Enciclopédia Columbia. " Estes frutos incluem pêssegos, maçãs, passas e ameixas.
Embora não existam estudos oficiais para provar a sua eficiência, com infusão de pectina Certo tem sido usado para reduzir o inchaço nas articulações . Encontrado em qualquer supermercado , este produto utiliza pectina grapefruit, maçã e frutas cítricas e é usado como um agente de gelificação em muitas indústrias de alimentos.
Grape Juice e
pectina Para um remédio em casa para suas dores artríticas , tente uma mistura de suco de uva e Certo . Misture 2 colheres de chá . Certo do com 1 a 3 onças de suco de uva. Beba essa mistura duas vezes por dia. Você também pode adicionar 2 colheres de chá . Certo de a 8 onças de suco de uva e beber isso uma vez por dia.