Massagear o óleo de magnésio na pele irá reduzir o stress e dores musculares ou ainda , aumentando o nível de magnésio na circulação sanguínea. A pele absorve magnésio muito rapidamente, assim que a massagem é uma excelente maneira de obter magnésio extra no corpo. Se picadas ou uma erupção aparece quando se utiliza óleo de magnésio , deve ser diluída com 50 por cento de água .
Ingestão
para problemas no estômago , problemas digestivos ou demasiado ácido em o estômago, adicionando algumas gotas de óleo de magnésio em um copo de água pode ajudar. O magnésio irá absorver na corrente sanguínea através do estômago para uma cura rápida. O magnésio não gosto muito bom, então você pode adicionar o óleo para uma bebida com sabor, como suco , para ajudar a esconder o sabor.
Aplicação transdérmica
para a dor da artrite ou contusões, óleo de magnésio é aplicado por via transdérmica , o que significa esfregar diretamente sobre a pele onde a aflição está localizado . Isso é feito por imersão ou o óleo em um pano ou um pano e segurando-o sobre a pele ou por queda de óleo diretamente sobre a pele e esfregando -lo dentro de magnésio é facilmente absorvida através da pele , o que dará um alívio rápido.