casa |  | Informação em Saúde >  | Medicina Alternativa | Outro Medicina Alternativa

Tipos de Bolas de Stress

Bolas de stress são objetos pequenos , facilmente manipulados que podem ser usados ​​para reduzir o stress e ansiedade. O usuário pode apertar , segurar ou não passar a bola na mão , dependendo do tipo de bola de stress que está sendo usado . Embora muitos tipos de bolas de stress tornaram-se itens populares promocionais que podem simplesmente sentar-se nas mesas dos destinatários, essas bolas têm um propósito muito válida e pode ser usado como uma ferramenta de relaxamento portátil acessível . Espuma

bolas de stress espuma são mais comumente encontrados em feiras de emprego , convenções e outros eventos onde várias empresas oferecem artigos promocionais gratuitos . Bolas de stress de espuma vêm em uma ampla variedade de formas e tamanhos e podem ser facilmente impressos com nome e logotipo da empresa. Este tipo de bola de stress oferece uma boa quantidade de resistência quando espremido e é muito durável. Para usar uma bola de stress espuma, você deve simplesmente apertar e soltar a bola tantas vezes como você deseja para relaxar e aliviar a tensão .
Bean Bag

Saco de feijão estresse bolas são apenas como soam . Estas bolas de stress estão cheios de pequenos grãos ou pequenas bolas de espuma . O saco pode ser deslocado em torno de como ele é espremido , movendo-se o conteúdo em torno de dentro da bola de stress . O enchimento dentro da bola pode fazer um som trituração ou moagem como você usa a bola. Feijão bolas saco de estresse pode ser espremido e mudou na mão para reduzir o stress .
Enchido líquido

líquido encheu bolas de stress são mais divertidos para olhar do que as outras variedades . Estas bolas são cheias com um líquido ou gel . Muitas vezes, a bola vai ser transparente, permitindo que você assista o movimento líquido sobre como você apertar a bola . Bolas de stress Líquidos desse tipo também podem conter glitter ou confete para torná-los mais interessante para olhar. Como você apertar a bola , a água vai mudar e fazer com que a bola se expandir em ambos os lados , além do aperto de sua mão. Embora este tipo de bola de stress é divertido, tome cuidado para não ser demasiado áspero ou pode quebrar e derrame.
Esforço do chinês Bolas

bolas de stress chinesas também são conhecidos esferas de medicina como chineses. Estas bolas não são suaves em tudo e são usadas de uma maneira muito diferente do que as bolas squeezable . Para usar bolas de stress chinesas , você deve ter pelo menos duas bolas de mesmo tamanho e peso. Você, então, girar essas bolas na palma da sua mão. Bolas de stress chinesas normalmente contêm pequenos sinos ou carrilhões que farão sons suaves como você movê-los em sua mão. Eles são projetados para não só reduzir o stress, mas também para promover a circulação e estimular pontos de acupuntura em sua mão.