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Como aumentar a circulação de sangue para o Jaw

Temporomandibular (TM) distúrbio provoca desconforto , dores de cabeça , rigidez e dores de ocorrer nos músculos que conectam a mandíbula ao crânio . Ela ocorre devido a uma ampla gama de causas tais como o apertamento da mandíbula repetidamente ao longo do dia , ranger de dentes , artrite ou lesão . O tratamento geralmente consiste de medicamentos anti-inflamatórios , repouso dos músculos e ajudando a aumentar o fluxo sanguíneo para as áreas doloridas , inflamadas do músculo da mandíbula . Instruções
1

Coloque um pano quente e úmido ao longo do maxilar várias vezes por dia , de acordo com a WebMD. Deixe o pano quente sobre a área por 15 minutos para ajudar a dilatar os vasos sanguíneos e aumentar o fluxo de sangue.
2

Abrir e fechar a boca lentamente, enquanto o pano aquecida está na mandíbula . Repita o exercício várias vezes ao usar a compressa quente.
3

Massageie os músculos ao longo do queixo em um movimento circular suave . Concentre-se a massagem no próprio osso da mandíbula , mas também se move para cima e esfregue suavemente os músculos em cada templo , que também controlam a mandíbula. A massagem ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para as áreas afetadas.