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Mensagens de texto como evitar

* Não envie mensagens de texto enquanto dirige. Isso é ilegal em muitos estados e também é muito perigoso.
* Não envie mensagens de texto enquanto caminha. Você pode tropeçar e cair ou pode entrar no trânsito.
* Não envie mensagens de texto em sala de aula ou durante reuniões. Isso é rude e desrespeitoso.
* Limite suas mensagens de texto. É fácil se envolver em uma conversa por mensagem de texto, mas é importante lembrar que você deve estar presente no momento.
* Esteja atento a quem você está enviando mensagens de texto. Ao enviar mensagens de texto sobre um interesse romântico, não seja muito forte. Esteja atento ao seu tom e evite enviar mensagens arriscadas ou provocativas.

Aqui estão algumas outras dicas para evitar mensagens de texto excessivas:

*Desative suas notificações. Isso o ajudará a resistir à tentação de verificar seu telefone constantemente.
* Reserve horários específicos para enviar mensagens de texto. Limite-se a enviar mensagens de texto durante os intervalos ou após o expediente.
* Exclua seus aplicativos de mensagens de texto. Se você realmente deseja abandonar o hábito, exclua os aplicativos do seu telefone.