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Como fazer uma irrigação do cólon

Você está considerando uma limpeza de irrigação do cólon ? Você já se perguntou sobre os benefícios , bem como as preocupações de se fazer uma limpeza de irrigação do cólon ? Seu cólon é extremamente importante órgão interno . É também é um órgão que pode tornar-se cancerosa ou contaminados . Alguns médicos acreditam que a limpeza cólon irrigação irá diminuir suas chances de um cólon fora de equilíbrio, câncer de cólon e outras doenças do cólon em potencial. Esses mesmos profissionais médicos acreditam que a desintoxicar totalmente , uma limpeza de irrigação do cólon é recomendada, pois libera a matéria fecal e contamina fora de seu intestino grosso e cólon. Realizando uma irrigação do cólon limpeza si mesmo é simples. Com algumas fontes , você pode fazer isso sozinho em quatro etapas fáceis. Coisas que você precisa
frutas e legumes orgânicos
carnes sem hormônios
Psyllium
Bentonite
Suco de maçã Suco de cenoura

Suco de aipo
Ginger
Boysenberry suco
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1

Comece por mudar sua dieta . Isto é evidente e não há segredo . Pare de comer fast food. Comece a comer orgânico. Coma mais frutas e legumes. Pense sobre o que você está comendo carne --- foi o frango , vaca ou porco provavelmente bombeado com hormônios para aumentar o crescimento de uma forma anormalmente rápida ? Esses hormônios também estão sendo ingeridos por você .
2

Adicione Psyllium e bentonita para sua dieta. Psyllium é uma fibra e bentonita é um suplemento que basicamente come as toxinas em seu corpo . Começar a tomar esses dois imediatamente. Tome algumas colheres de sopa de Psyllium com cada refeição. Siga as instruções na parte de trás do suplemento bentonita , que normalmente irá instruí-lo a tomar dois suplementos duas vezes ao dia com as refeições.
3

Considere jejum. Embora o jejum não é para todos, ele realmente vai limpar seu cólon . Experimente um suco rápido por um dia --- ou , se possível, de alguns dias. Misture o suco de maçã , aipo, cenoura e um pouco de gengibre tempero e usar isso como seu caseiro " detoxer ".
4

Adicione um pouco de suco de amora para o seu suco de jejum , como um passo final. Agora que você tem posto apenas coisas boas dentro do seu corpo , é hora de livrar o corpo de quaisquer contaminantes ruins. No final do seu suco -rápido, adicione um pouco de suco de amora .