Encha o recipiente com água morna.
2
Adicione 2 colheres de chá . de sal para a água . Utilize o sal do mar orgânico ou sal mineral , não use sal iodado para completar o flush
3
Misture o sal e água completamente juntos. . Tome uma colher grande e mexa rapidamente para trabalhar o sal em toda a água.
4
Beba todo o litro de água salgada. Para a bebida para ser eficaz , consumi-lo com o estômago vazio .
5
Fique perto da casa de banho. A solução destina-se a ajudar a eliminar toxinas e aumentar a absorção de minerais , de modo que você estará indo ao banheiro com freqüência ao longo do dia.