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A deficiência de niacina causa defeitos do tubo neural?

Sim, a deficiência de niacina pode causar defeitos no tubo neural.

Os defeitos do tubo neural (DTNs) são um grupo de defeitos congênitos que afetam o cérebro e a medula espinhal. Eles ocorrem quando o tubo neural, que é o precursor do cérebro e da medula espinhal, não fecha adequadamente durante o desenvolvimento fetal.

A niacina, também conhecida como vitamina B3, é um nutriente essencial que está envolvido em diversas funções corporais, incluindo produção de energia, metabolismo e função nervosa. A deficiência de niacina é uma condição rara, mas pode ocorrer em pessoas que não seguem uma dieta balanceada ou que apresentam certas condições médicas.

A deficiência de niacina durante a gravidez tem sido associada a um risco aumentado de DTN. Isso ocorre porque a niacina é essencial para o bom desenvolvimento do tubo neural. Quando os níveis de niacina estão baixos, o tubo neural pode não fechar adequadamente, levando a um DTN.

Alguns estudos demonstraram que tomar suplementos de niacina antes e durante a gravidez pode ajudar a reduzir o risco de DTN. No entanto, é importante observar que os suplementos de niacina só devem ser tomados sob supervisão de um médico. Muita niacina pode ser prejudicial, por isso é importante seguir a dosagem recomendada.

Se você está grávida ou planeja engravidar, é importante seguir uma dieta saudável que inclua alimentos ricos em niacina, como carnes magras, aves, peixes, legumes, nozes e sementes. Você também pode considerar tomar uma vitamina pré-natal que contenha niacina.